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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
강경환 (건양대학교)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제19권 제2호
발행연도
2021.1
수록면
423 - 432 (10page)

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본 연구는 SLR(Straight Leg Raise) 운동시 대퇴골의 회전에 따라 대퇴근육들의 근활성도를 알아보는데 목적을 두었다. 본 연구를 위해 정형외과 질환이 없는 체육계열 17명을 남·녀 구분 없이 선정하여, 3자세의 SLR운동(1. Normal: Straight leg raise with dorsiflexion of ankle, 2. ER: straight leg raise with external rotation, 3. IR: straight leg raise with internal rotation)에 대한 운동지도 후 근활성도를 측정하였다. 근전도 분석을 위해 8채널 표면 근전도 (Telemyo DTS, Noraxon Inc., USA) 시스템을 이용하여 대퇴직근, 외측광근, 내측사광근, 대내전근에 대한 근 활성도 측정값을 산출하였으며, 반복측정분산분석(Repeated Measures ANOVA)을 이용하여 3자세 간에 4개 근육들의 근활성도 차이를 분석하였다. 본 연구에서는 대퇴직근, 외측광근, 내측사광근에 대한 3자세 간에 평균의 차이는 있었으나 유의하지 못하였다. 그러나 대내전근에서는 3자세 간에 유의한 차이가 있었으며, 사후분석 결과 Normal자세와 IR자세의 평균이 ER자세의 평균보다 유의하게 높았다. Q-set동작을 시행한 후에 normal동작과 IR동작은 ER동작 보다 대퇴사두근 중 내측사광근과 외측광근, 대내전근에 대한 근력보강 운동으로 효과가 좋을 것으로 사료되며 대퇴근육을 강화시키는 다양한 후속연구를 실행하는데 기초 자료를 제공할 것으로 기대된다.
#하지직거상 #초기재활운동 #무릎재활운동

목차

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참고문헌 (46)

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고은경 / 2011 / 쪼그려 앉기(Leg Squat) 운동 시 등척성 고관절 내ㆍ외전이 내ㆍ외측광근의 근 활성도에 미치는 영향 / 한국운동역학회지 21(3):361~368 dbpia 구애련 / 1997 / 하지거장운동과 대퇴사두근 등척성운동시대퇴사두근의 활동전위 / 한국전문물리치료학회지 4(1):1~10 google schola 김기철 / 2014 / 무릎 반월판 절제술 후 신경근 조절운동이 안쪽빗넓은근의 근활성에 미치는 영향 / 대한정형도수물리치료학회지 20(2):39~45 google schola 김의영 / 2010 / Hip Position에 따른 대퇴사두근과 햄스트링의 등속성 근력 차이 / 한국체육학회지 49(3):321~328 google schola 김태수 / 2010 / 8주간 재활운동이 슬개대퇴동통증후군이 있는 여성 축구선수의 슬관절 등속성 기능 및 기능 점수에 미치는 영향 / 한국사회체육학회지 (42):1117~1126 dbpia

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