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학술저널
저자정보
조우연 (충남대학교) 박정민 (충남대학교) 곽이령 (충남대학교) 심규민 (충남대학교) 이상기 (충남대학교)
저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제82호
발행연도
2020.10
수록면
527 - 537 (11page)
DOI
10.51979/KSSLS.2020.10.82.527

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Purpose: Physical activity is associated with lower cardiovascular disease and all-cause mortality. However, the effects of combined exercise on arterial stiffness are currently unclear in the peripheral arteries of the elderly. Our objectives are to investigate the effect of a combined exercise program for 12 weeks on muscle strength and peripheral arterial stiffness in obese elderly women.
Method: Obese elderly women were divided into two groups: Con (control group), Ex (Exercise group). The exercise group performed a combined exercise program of 60 mins/day, 3 days/week for 12 weeks. Body composition and blood pressure were measured. Muscle strength was measured by grip strength dynamometer. Arterial stiffness was measured by heart-finger pulse wave velocity (hfPWV), heart-ankle pulse wave velocity (haPWV), and brachial-finger pulse wave velocity (bfPWV) before and after 12 weeks.
Results: Combined exercise did not affect body composition and blood pressure. However, muscle strength in the combined exercise group significantly improved compared to the control group (p<.05). hf-PWV and haPWV did not change, but bfPWV significantly improved compared to the control group (p<.05).
Conclusion: These results suggest that a combined exercise program may improve vascular function through the reduction of bfPWV and enhancement of muscle strength in obese elderly women.

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (55)

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