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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
고재옥 (서울과학기술대학교)
저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제81호
발행연도
2020.7
수록면
375 - 390 (16page)
DOI
10.51979/KSSLS.2020.07.81.375

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Purpose: The objective of the current study is to analyze the efficacy of the intervention of aqua exercise on the musculoskeletal healing process. In addition, to improve future studies, that is to suggest some methodological issues identified in this literature.
Method: We have used a systematic review design. The DBpia, KISS, and RISS were searched from 1990-2020 (key words: aqua exercise, aquarobics). The papers meeting the inclusion and exclusion criteria by five steps were critically appraised for methodological quality.
Results: Eight out of 76 identified papers were accepted to analyze the effect of the intervention of aqua training on the musculoskeletal healing process: two papers for persons with lower back pain, three papers for persons with arthritis, two articles for fairly healthy but elderly, and one article for patients with stroke. We have found that two studies in reduced pain and improved flexibility, three studies in improved muscle strength and balance, and one study in improved bone density among the five randomized control trials (RCTs) studies. Also, we have found that no change in pain at night, in flexibility at the lower extremities and in bone density from one study each, and no change in muscle strength from two studies.
Conclusion: There is some evidence to suggest that aqua workout has a positive role in reducing pain, improving muscle strength, balance, bone density depending on the study participant’s health condition. However, the long-term effect is unknown. More studies are required.
#Hydrotherapy #aquarobics #evidence based studies #musculoskeletal recovery #elderly

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (22)

참고문헌 신청
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