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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
박희석 (세한대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제28권 제5호 (자연과학 편)
발행연도
2019.10
수록면
857 - 871 (15page)
DOI
10.35159/kjss.2019.10.28.5.857

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The purpose of this study was to analyzed the changes of body function and sexual hormone in elderly women. The subjects were divided into the stability combined exercise program group and the non-exercise group. The exercise group performed an exercise program consisting of upper and lower motion for 3 times a week for 12 weeks. Body composition, weight, height, %fat were measured and analyzed. Serum estradiol concentration and DHEA-S levels were measured in the sexual hormone variable, and the walking ability, balance ability and Leg Strength was measured. Results showed that 12 weeks exercise training, serum estradiol concentration and serum DHEA-S concentration showed better tendency than before exercise but no significant difference. However, walking ability, balance ability and leg strength were significantly improved. Therefore, stability combined exercise program of elderly women improves walking ability, balance ability and leg strength but there is a possibility of increasing serum sexual hormone and DHEA-S concentration, but it is not certain.
#Elderly Women #Stability Combined Exercise Program #Body Function #Sexual Hormone

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (60)

참고문헌 신청
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