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저자정보
홍완기 (조선대학교) 임영란 (조선대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제27권 제3호 (자연과학 편)
발행연도
2018.6
수록면
1,105 - 1,114 (10page)
DOI
10.35159/kjss.2018.06.27.3.1105

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The effect of exercise frequency on the blood lipid, blood pressure, musculoskeletal pain, and health related quality of life in middle aged womenThe purpose of this study was to investigate the relationship between the physical and mental variables and the relationship between the variables according to the frequency of participation in walking exercise in middle-aged women. 61 middle-aged women participating in the walking exercise were grouped according to the frequency of exercise participation. Physical health defined blood lipid, blood pressure, subjective musculoskeletal pain and health-related quality of life as a measure of mental health(KEQ-5D).
There was no significant difference in physical fitness variables such as blood lipid, blood pressure, and subjective musculoskeletal pain according to frequency of walking exercise. However, the correlation between HDL-C and exercise frequency in the KEQ-5D index, a measure of health-related quality of life, was suggested, suggesting future research.
In conclusion, walking exercise did not contribute significantly to the improvement of blood lipids, and there was no difference according to frequency. If the relationship is discussed from a long-term viewpoint through a cohort study rather than a cross-sectional study, the causal relationship between physical health and quality of life, frequency of walking exercise and quality of life can be established.
#middle aged women #musculoskeletal pain #exercise frequency #walking exercise

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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