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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
나승희 (조선이공대학교)
저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제26권 제2호
발행연도
2018.5
수록면
233 - 238 (6page)
DOI
10.34284/KJGD.2018.05.26.2.233

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This study examined the effects of plyometric training on lower limb muscle strength, power, and agility in male college soccer players. The results were as follows. First, plyometric training had a positive effect on lower limb muscle strength(right and left legs) in male college soccer players. Second, plyometric training had a positive effect on power and agility in male college soccer players. Plyometric training showed positive results in lower limb muscle strength and also agility and power that play a great role in improving soccer performance in male college soccer players. It means the improvement of lower limb muscle strength and kinematic functions in the players. Therefore, plyometric training should be actively encouraged an efficient way to improve the performance of other event players.
#plyometric training #agility #muscle strength #power

목차

Abstract
I. 서론
II. 연구방법
III. 연구결과
IV. 논의
V. 결론
참고문헌

참고문헌 (43)

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[학술지(정기간행물)] - 김동제 / 2011 / 플라이오메트릭 트레이닝이 고등학교 유도선수의 심폐체력, 등속성 하지근력, 순발력, 민첩성 및 혈중 피로물질에 미치는 영향 / 대한무도학회지 13 (2) : 235 ~ 247 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김용권 / 2000 / 프로축구선수의 포지션별 체력특성 연구 / 대한스포츠의학회지 18 (2) : 217 ~ 226 google schola [학술지(정기간행물)] - 김형돈 / 2009 / 고등학교 투척선수들의 plyometric training과 weight training이 순발력, 민첩성 및 최대 근력에 미치는 영향 / 생명과학회지 19 (12) : 1821 ~ 1828 dbpia [학위논문] - 강성훈 / 2004 / 남자 중학생의 플라이오메트릭 트레이닝이 성장호르몬과 등속성 근력에 미치는 영향 / 석사 / 동아대학교 대학원 google schola [학위논문] - 강학윤 / 2003 / 플라이오메트릭 트레이닝이 초등학교 축구선수들의 체력 향상에 미치는 영향 / 석사 / 제주대학교 교육대학원 google schola

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