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자료유형
학술저널
저자정보
김종식 (원광대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제26권 제6호 (자연과학 편)
발행연도
2017.12
수록면
1,019 - 1,027 (9page)
DOI
10.35159/kjss.2017.12.26.6.1019

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The purpose of this study is to find out the effect of 12 weeks dance sports exercise on Aminotransferase of obese middle aged women. The subjects for this study were 14 obese middle aged women who participated in T city health center obesity management program as an dance sports exercise group(EG) and 14 obese middle aged women who didn’t participate in that program as a control group(CG), 28 subjects in total. Collected data were analyzed by SPSS 24.0 program. Dance sports exercise was performed in 12 weeks, 5 times per week, 60 minutes each time. After comparison analysis of observed factors, the major results are as follows: 1. There was a statistically meaningful difference in the change of body composition. That is, body weight, body fat percentage, total amount of body fat, BMI, and WHR were decreased after 12 weeks. There was no meaningful difference. But there was no meaningful difference in every items of CG. 2. The change of Aminotransferase AST and ALT in the EG was significantly decreased after 12 weeks of the dance sports program. Statistically, there was no meaningful difference in CG with a slight decrease.
These results suggest that 12 weeks dance sports exercise has ideal positive changes on body composition of obese middle aged women, and meaningful positive change of Aminotransferase AST and ALT. Namely, regular dance sports exercise program has a positive effect on body and metabolism function with solution for obesity of middle aged women.
#Dance sports #Obesity #Body composition #Aminotransferase

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (31)

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