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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
전아영 (조선대학교) 서영환 (조선대학교)
저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제25권 제1호
발행연도
2017.2
수록면
145 - 149 (5page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

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초록· 키워드

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The purpose of this study was to investigate the effects of combined exercise on driver shot distance and physical fitness in amateur golfers (n = 15). Total 8 weeks of combined exercise (treadmill exercise + core exercise) was performed, and driver shots and physical fitness were measured before and after exercise. The statistical analysis was based on the results obtained by applying the corresponding sample t-test to the pre and post-test differences in the group. First, the distance of the driver shots of the exercise group with combined movement was measured before and after the experiment, and the distance of the amateur golfers was improved and statistically significant difference was shown (p<.001). Second, there was a statistically significant difference in strength, muscle endurance, cardiovascular endurance, flexibility, and empowerment (p<.05, p<.01, p<.001). This result is an effective exercise for amateur golfers because of the improvement of physical fitness and the increase of distance. Therefore, it is recommended that amateur golfers improve their physical fitness and distance by multiplying their movements. In addition, if future studies are conducted by combining motion analysis using video equipment and studies on active oxygen for condition control, It is thought that amateur golfers will be able to present an effective exercise program.
#Combined Exercise #Driver Shots Distance #Physical Fitness #Amateur Golfers

목차

Abstract
I. 서론
II. 연구방법
III. 연구결과
IV. 논의
V. 결론
참고문헌

참고문헌 (23)

참고문헌 신청
[학술지(정기간행물)] - 노호성 / 2005 / 중년비만여성의 지방대사활성을 위한 적정 운동 강도의 평가 / 한국발육발달학회지 13 (1) : 65 ~ 73 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김광준 / 2009 / 코어 근육 강화 트레이닝이 여자 프로 골퍼의 유연성, 근력 및 드라이버 수행력에 미치는 영향 / 체육과학연구 20 (2) : 212 ~ 221 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김광준 / 2011 / 12주간의 복합 파워트레이닝(Complex Power Training)이 여자 프로골퍼의 근력, 파워 및 드라이버 수행력에 미치는 영향 / 체육과학연구 22 (1) : 1635 ~ 1644 dbpia [학술지(정기간행물)] - 김종경 / 2010 / 저강도 걷기 운동 프로그램이 고도비만여성의 체력, 신체구성 및 혈중 지질에 미치는 영향 / 한국발육발달학회지 18 (1) : 19 ~ 24 dbpia [학위논문] - 金濟夏 / 1998 / 웨이트 트레이닝이 골프 드라이버 샷에 미치는 영향 / 석사 / 嶺南大學校 大學院 google schola

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