메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류
인문학
인문학 일반 역사학 철학 종교학 어문학 기타 인문학
사회과학
사회과학 일반 경영학 관광학 교육학 군사학 문헌정보학 법학 사회학 신문방송학 심리과학 정치외교학 지리학 행정학 경제학 무역학 인류학 기타 사회과학
자연과학
자연과학 일반 물리학 생물학 생활과학 수학·통계학 천문학 지구과학 화학 기타 자연과학
공학
공학 일반 건축공학 기계공학 산업공학 재료·에너지공학 전기전자공학 조선해양공학 화학공학 컴퓨터학 기타공학
의약학
의학 일반 간호학 수의학 약학 한의학 기초의학 임상의학 기타 의약학
농수해양학
농수해양학 일반 농학 수산학 식품과학 임학 축산학 해상운송학 기타 농수해양학
예술체육학
예술 일반 디자인 미술 미용 사진 음악학 의상 체육 공연매체예술 기타 예술체육학
복합학
학제간연구 과학기술학 뇌인지과학 기술정책 기타 복합학

ENG

추천
검색
질문

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이향범 (용인대학교)
저널정보
한국엔터테인먼트산업학회 한국엔터테인먼트산업학회논문지 한국엔터테인먼트산업학회논문지 제11권 제6호
발행연도
2017.8
수록면
89 - 97 (9page)
DOI
10.21184/jkeia.2017.08.11.6.89

이용수

표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색
질문

초록· 키워드

오류제보하기
본 연구는 중년여성의 삶의 질적 향상을 위해서 서킷 트레이닝이 중년여성의 건강관련체력과 신경전달물질에 미치는 영향을 규명하여 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 서킷 트레이닝에 따른 건강관련체력의 차이를 검증한 결과 건강관련체력 중 근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력 그리고 체지방률은 실험집단의 시기와 상호작용에서 통계적으로 유의하게 개선된 것으로 나타났다. 둘째, 서킷 트레이닝에 따른 신경전달물질 중 도파민과 세로토닌은 실험집단의 시기와 상호작용에서 통계적으로 유의하게 증가한 것으로 나타났다.
이상의 결론을 종합해 볼 때 서킷 트레이닝은 건강관련체력을 긍정적으로 향상시켜 중년여성의 근손실을 예방하고 만성질환과 밀접한 관련이 있는 체지방을 효과적으로 관리할 수 있으며, 신경전달물질 분비를 증가시켜 불안, 분노, 수면장애, 우울증 등을 개선시켜 중년여성의 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 것이라 판단된다.
#Circuit Training #Mid-Aged Women #Quality of Life #Health and Physical Strength #Neurotransmitters #서킷 트레이닝 #중년여성 #삶의 질 #건강관련체력 #신경전달물질

목차

ABSTRACT
I. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅳ. 결론
References
요약

참고문헌 (33)

참고문헌 신청
[기타자료] - 통계청 / 2016 / 통계청 보도자료 google schola [학술지(정기간행물)] - 김보람 / 2017 / 계획행동이론(TPB)에 기초한 여가교육이 중년여성의 건강인식 및 생성감에 미치는 영향 / 한국체육학회지 56 (1) : 589 ~ 612 google schola [학술지(정기간행물)] - 김영복 / 2003 / 성인 여성의 체질량지수(BMI)에 따른 건강증진행위 및 건강신념 비교 / 한국발육발달학회지 11 (3) : 45 ~ 55 dbpia [학술지(정기간행물)] - 박미경 / 2013 / 심뇌혈관질환 위험요인을 가진 중년여성을 위한 통합적 생활습관개선 프로그램의 효과 / 지역사회간호학회지 24 (2) : 111 ~ 122 Crossref [학술지(정기간행물)] - 임인수 / 2011 / 12주간 중년여성의 유산소운동 참여가 최대운동 시 혈중 피로물질과 신경전달물질 변화에 미치는 영향 / 한국체육학회지 50 (6) : 439 ~ 445 google schola

함께 읽어보면 좋을 논문

논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!

이 논문의 저자 정보

이 논문과 함께 이용한 논문

복합순환운동이 과체중 및 비만 여중생의 신체조성, 체력 및 대사증후군 관련 인자에 미치는 영향
박찬호 ,  허태임 ,  김태운 코칭능력개발지 2009 .12
서킷 트레이닝과 인터벌 트레이닝이 중년 비만여성의 신체조성에 미치는 영향
서재근 한국체육과학회지 2013 .12
복합트레이닝이 중년여성의 에스트로겐 및 성장호르몬 분비에 미치는 영향
이창근 ,  박병근 한국체육과학회지 2019 .06
복합운동프로그램이 비만중년여성들의 생활습관병 관련인자와 혈중활성산소에 미치는 영향
양승자 ,  서영환 ,  오은해 외 1명 한국발육발달학회지 2018 .05
운동중재 프로그램이 비만 중년여성의 심박수와 혈압, 건강관련체력에 미치는 영향
김근국 ,  한혜원 한국발육발달학회지 2018 .02

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0

UCI(KEPA) : I410-ECN-0101-2018-691-001262813