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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이소은 (경희대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제25권 제4호 (자연과학 편)
발행연도
2016.8
수록면
1,091 - 1,098 (8page)

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The purpose of this study was to investigate the effects of regular exercise participation on circulatory factors with circadian rhythm in female university students. This study subjects included twenty six female university students with a regular exercise participation of over three times a week for at least two years and other thirteen female university students with few exercise habit during their daily lives. All parameters were analysed at morning time(07:00) and evening time(18:00). Systolic blood pressure had to significant circadian variation. Systolic blood pressure was significantly higher morning time than evening time between exercise group and non-exercise group. Regular exercise resulted in significant decrease in blood pressure. Baseline systolic and diastolic blood pressure were significantly lower exercise group than non-exercise group. Glucose had to significant circadian variation. Evening glucose was lower then morning glucose between exercise group and non-exercise group. Regular exercise resulted in significant decrease in glucose. In conclusion, this study showed that normal circulatory factor with circadian rhythm in female university students. Regular exercise participation showed positive effects on circulatory factors. It also preventing and delaying cardiovascular disease by reducing the prevalence of adult diseases such as hypertension, diabetes, and obesity. Therefore, it is important to correct one′s life habit and work out regularly to prevent cardiovascular disease and development of regular and systematic exercise prescription programs for female university students is highly needed.
#exercise participation #circulatory factors #circadian

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (26)

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[보고서] - 문화체육관광부 / 2015 / 국민생활체육 참여실태조사 google schola [인터넷자원] - 사이언스타임즈 / / 운동부족, 흡연사망자수와 비슷해. 비만이나 고혈압보다 더 위험 / 사이언스타임즈 google schola [학위논문] - 안경애 / 1988 / 당뇨병 환자의 정지성 자전거 운동이 혈당변화에 미치는 영향에 관한 연구: 인슐린 비의존형 당뇨병 환자를 대상으로 / 석사 / 서울大學校 大學院 google schola [학술지(정기간행물)] - Bird, S. P. / 2004 / Influence of circadian time structure on acute hormonal responses to a single bout of heavy resistance exercise in weight-trained men / Chronobiol. Int 21 (1) : 131 ~ 146 google schola [학술지(정기간행물)] - Boer, P. H. / 2014 / The influence of sprint interval training on body composition, physical and metabolic fitness in adolescents and young adults with intellectual disability : a randomized controlled trial / Clinical Rehabilitation 28 (3) : 221 ~ 231 google schola

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