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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
김정규 (강원대학교) 양승민 (강원대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제23권 제1호 (자연과학 편)
발행연도
2014.2
수록면
1,447 - 1,458 (12page)

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This study investigated the effects of whole body vibration on short physical performance battery(SPPB) score and gait variables in elderly women. men. Twenty elderly women(age 73.5±1.10 years, Height 159.6±2.87 ㎝, Weight 58.5±6.80 ㎏, % body fat 29.7±6.23 %) were completed whole body vibration exercise protocol for 8 weeks.
There was significant differences in SPPB score after taking part in whole body vibration exercise protocol for 8 weeks. Also there were significant differences in pace and stride length during walking after taking part in whole body vibration exercise protocol for 8 weeks. In the factor of ankle-joint angle and knee-joint angle, there were significant differences at the LHC. and RHCl after participating in whole body vibration exercise protocol for 8 weeks, respectively.
In conclusion, the present study indicated the beneficial effects of whole body vibration exercise to elderly women. It can be play important role in improving the quality of elderly women’s life and enhancing the walking ability. Also whole body vibration exercise was more safer and well tolerated in the elderly. Also further study and more resonable research methods are required to understand the mechanism of whole body vibration exercise

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (45)

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