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논문 기본 정보

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저자정보
김윤식 (부산대학교) 신상근 (부산대학교) 안정덕 (부산대학교)
저널정보
한국콘텐츠학회 한국콘텐츠학회논문지 한국콘텐츠학회논문지 제13권 제3호
발행연도
2013.3
수록면
381 - 391 (11page)

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본 연구의 목적은 70세 이상의 여성고령자들에게 재가운동 프로그램(home support exercise program)을 16주간 주3회씩 실시하여 생활기능 체력과 건강관련 삶의 질(SF-36)에 대한 주관적 평가에서의 변화를 살펴보고자 하였다. 실험군(총17명, 평균나이:79.4)과 통제군(총17명, 평균나이:80.7)은 부산시 연제구에 거주하며 신체적 외상이나 거동에 불편함이 없고, 연구 참여에 동의한 여성 고령자로 구성하였다. SAS 9.2 통계 패키지를 활용하여 집단간 기술통계와 동일성 검증 및 사전측정을 공변량으로 한 공분산 분석을 실시하였다. 그 결과는 다음과 같다. 첫째, 실험군이 통제군에 비해 덤벨 들기, 일어섰다 앉기, 2.24m 왕복달리기, 2분간 제자리 걷기 항목에서 통계적으로 유의하게(p<.001) 증가한 것으로 나타났다. 둘째, 유연성을 측정하는 등 뒤 손잡기 항목에서는 실험군에서 유의할 만한 변화가 없는 것으로 제시되었다. 이러한 점은 재가운동프로그램에 유연성을 향상시킬 수 있는 운동항목을 추가하여 보완할 필요성이 있음을 시사하는 것이었다. 셋째, SF-36을 통한 건강관련 삶의 질에 대한 주관적 평가에서는 8개의 모든 하위요인에서 실험군과 통제군간에 유의할 만한 차이가 없는 것으로 제시되었다. 다만 통증과 활력 하위요인에서 운동을 처방받은 실험군이 통제군에 비해 p<.10수준에서 향상된 것으로 나타나 긍정적인 변화를 미세하게 시사하였다.
#재가운동프로그램 #생활기능체력 #건강관련 삶의 질 #Home Support Exercise Program #Life Function Fitness #Health-related Quality of Life

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (24)

참고문헌 신청
1. [학술지(정기간행물)] - L. W. Chu / 2005 / Incidence and predictors of falls in the Chinese elderly / Academy Med. Singapore 24 : 60 ~ 72 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - M. H. Woollacott / 1993 / Age-related changes in posture and movent / Journal of Gerontology 48 : 56 ~ 60 google schola 3. [학위논문] - 강주성 / 2005 / Swiss Ball 운동이 양로원 여성 고령자의 활동체력 및 자세동요에 미치는 영향 / 석사 / 부산대학교 대학원 google schola 5. [학위논문] - 김희자 / 1994 / 시설노인의 근력강화운동이 근력, 근지구력, 일상생활기능 및 삶의 질에 미치는 효과 / 박사 / 서울大學校 大學院 google schola 6. [학술지(정기간행물)] - 황재심 / 2011 / 복합운동 참여가 여성 노인의 기능체력에 미치는 영향 / 한국발육발달학회지 19 (2) : 177 ~ 183 dbpia

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