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학술저널
저자정보
권호준 (원주대학교) 김남정 (강릉원주대학교) 이복환 (원주대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제18권 제3호 (자연과학편)
발행연도
2009.8
수록면
961 - 971 (11page)

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The research which it sees in order to examine Effect of Recovery Sports Massage Treatment on Blood Fatigue Relevance Factors and Blood Metabolic Relevance Factors after Submaximal Exercise was in the process of attending in the university. The subjects of this research are nine university without any metabolic diseases and haven't had regular and vigorous physical activities for the last six months. In order to determine the effects of Sports Massage Treatment on blood Fatigue Relevance Factors and Blood Metabolic Relevance Factors, subjects were randomly divided into three groups; rest recovery group(n=9) and exercise recovery group(n=9), and sports massage recovery group(n=9). subjects will discontinue a motion from the place which it talks and the blood group star (RR, ER and MR) stable hour, after exercising, 10 minutes, at recovery flags it picked total 4 times and recovery flag 20 minutes. All subjects of this study were examined the changes in ammonia, Phosphorous, Cortisol, Glucose, Free Fatty Acids. Through this research, result that get is as following. The changes of ammonia in the rest recovery group was decreased post exercise(p＜.05), Phosphorous in the all group was increased post exercise(p＜.05), Cortisol in the rest recovery group was increased recovery 10 min, recovery 20 min and there was a significant difference in the Cortisol(p＜.05). Glucose and Free Fatty Acids was no significant difference in all groups. When synthesize these truth, sports massage can influence to fatigue smaterial and metabolic material, and is thought that is effective to fatigue recovery of ordinary people and athletes after exercise.
#Sports Massage Treatment #Blood Fatigue #Blood Metabolic #Submaximal Exercise

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (41)

참고문헌 신청
1. [학위논문] - 강효봉 / 2006 / 최대하 운동 후 회복방법에 따른 피로물질 변화에 관한 연구 / 석사 / 용인대학교 대학원 google schola 2. [단행본] - 강희성 / 2001 / 운동과 스포츠생리학 / 대한미디어 google schola 3. [학위논문] - 김경화 / 2005 / 최대운동 직후 마사지 처치가 혈중 피로물질에 미치는 영향 / 석사 / 용인대학교 체육과학대학교 대학원 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - 김도진 / 2003 / 태권도 경기 후 스포츠 마사지가 젖산, 암모니아, 글루코스에 미치는 영향 / 한국 스포츠 리서치 14 (6) : 1973 ~ 1984 dbpia 5. [학위논문] - 김문수 / 2004 / 최대운동 부하가 태권도선수들의 운동능력 및 혈액성분에 미치는 영향 / 석사 / 용인대학교 대학원 google schola

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