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저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제16권 제4호
발행연도
2007.11
수록면
745 - 759 (15page)

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This study was to investigate the characteristics of the concentration oxygen water and the effect of exercise program on the improvement of physical ability and the decrease of body fat 24 subjects in their early twenties with no specific medical history and 30%~35% of body fat rate were recruited from J city, and were divided into three groups; 8 for exercise group, another 8 for exercise group with the concentration oxygen intake, and the rest 8 for controlled group.
The aerobics with 60% of VO₂max and the 12weeks concentration oxygen intake were performed, and the variation of the body composition(body fat, body water, protein, mineral, viscera fat) and the capacity of aerobics(O₂SAT, HRmax, VE, VO₂max) was analyzed thoroughly. The conclusion about this study was drawn blow. First of all, there was no significant difference on weight, body water, protein, mineral, and viscera fat for exercise group, exercise group with the concentration oxygen intake, and controlled group before and after the experiment, but there was a significant difference(p＜.05) on body fat. Second, there was a significant difference(p＜.05) on O₂SAT, heart rate, VE breath exchange rate, and VO₂max for exercise group, exercise group with the concentration oxygen intake and controlled group before and after the experiment. Third, there was a significant difference(p＜.05) on weight, body water, protein, mineral, body fat, viscera fat, O₂SAT, heart rate, VE and VO₂max for exercise group with the concentration oxygen intake before and after the experiment. Fourth, there was no significant difference on inorganic matter and VO₂max for exercise group before and after the experiment, but there was a significant difference(p＜.05) on weight, body water, protein, body fat, viscera fat, O₂SAT, heart rate, VE. Fifth, there was no significant difference on weight, protein, mineral, body fat, viscera fat, O₂SAT, heart rate, VE and VO₂max for controlled group before and after the experiment, but there was a significant difference(p＜.05) on body water.
#Concentration oxygen water intake #Obese woman #Aerobic Capacity

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌

참고문헌 (15)

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1. [학술대회논문] - 권기욱 / 1999 / 유산소운동과 유산소운동 및 저항성근력 병행운동 프로그램이 비만 중년여성의 신체조성, 혈청지질 및 체력에 미치는 영향 / 99 서울국제스포츠과학 학술대회 google schola 2. [학술대회논문] - 김기진 / 2000 / 장거리선수와 일반인의 점증적 최대운동시 산소포화도 변화의 비교 / 제 38회 한국체육학회 학술발표회 google schola 3. [학위논문] - 김선호 / 2001 / 유산소성 운동과 저항성 운동이 비만 여중생의 신체조성, 혈중지질, leptin, anabolic hormone에 미치는 영향 / 박사 / 전남대학교 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - 백영호 / 2000 / 유산소 운동과 서킷트 웨이트 트레이닝이 비만 여고생의 신체조성 및 혈청지질에 미치는 영향 / 운동영양학회지 4 (2) google schola 5. [학위논문] - 보건복지부 / 2000 / 한국인 비만의 역학적 특성에 따른 비만 관리 전략 개발연구 / 서울대학교 google schola

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