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본 연구에서는 40대 중년여성 16명을 벨리댄스군 8명, 대조군 8명으로 구성하여 후 벨리댄스 그룹은 12주에 걸쳐 주3회 1회 60분 동안 운동을 지속적으로 실시하여 혈액성분과 골다공증, Osteocalcin을 분석한 결론은 다음과 같다.
1. WBC는 벨리댄스 그룹이 집단간, 집단내에서 유의한 감소를 나타내었다. 하지만 RBC, Hb, PLT은 모든 그룹이 집단내, 집단간 유의한 차이를 나타내지 못했다.
2. 골밀도는 벨리댄스 그룹이 집단간 유의하게 증가하였고, 집단내에서는 유의하게 증가한 것으로 나타났다.
3. Osteocalcin은 벨리댄스 그룹내 증가양상은 보였지만 유의성은 나타나지 않았다.
이상의 결과를 통해서, 벨리댄스가 WBC와 골밀도에 유익한 변화를 가져왔으며 이로 인하여 중년여성의 건강증진과 골다공증 및 골 관련 질환의 예방을 위해 큰 도움을 줄 것이며, 아직 국내에 벨리댄스에 대한 연구가 미흡한 실정이라 향후 장기간 연구가 필요할 것으로 사료된다.
1. WBC는 벨리댄스 그룹이 집단간, 집단내에서 유의한 감소를 나타내었다. 하지만 RBC, Hb, PLT은 모든 그룹이 집단내, 집단간 유의한 차이를 나타내지 못했다.
2. 골밀도는 벨리댄스 그룹이 집단간 유의하게 증가하였고, 집단내에서는 유의하게 증가한 것으로 나타났다.
3. Osteocalcin은 벨리댄스 그룹내 증가양상은 보였지만 유의성은 나타나지 않았다.
이상의 결과를 통해서, 벨리댄스가 WBC와 골밀도에 유익한 변화를 가져왔으며 이로 인하여 중년여성의 건강증진과 골다공증 및 골 관련 질환의 예방을 위해 큰 도움을 줄 것이며, 아직 국내에 벨리댄스에 대한 연구가 미흡한 실정이라 향후 장기간 연구가 필요할 것으로 사료된다.
목차
서론
연구방법
결과
고찰
요약
참고문헌
참고문헌 (17)
참고문헌 신청
1. [학술지(정기간행물)] - Adachi, J. D. / 1996 / Current treatment options for oateoporosis / J. Rheumatol 23 : 11 ~ 14
2. [학술지(정기간행물)] - An, G. S / 2006 / Effect of Dance sport on Body Composition, Blood Lipids and Bone Mineral Density in Middle-aged Women / Korea Sport Research 17 (3) : 167 ~ 176
3. [학술지(정기간행물)] - Calvo, M. S. / 1996 / Molecula basis and clinical application of biological markers of bone turnover / Endoer. Rev 17 : 333 ~ 368
4. [학술지(정기간행물)] - Convertino, V. A. / 1991 / Blood volume; its adaptation to endurance training / Med. Sci. Sports Exer 23 : 1338 ~ 1348
5. [학술지(정기간행물)] - Davis, R. B. / 1990 / Effects of exercise conditioning on the blood platelet funtion / Med. Sci sports Exerc 22 : 49 ~ 53
2. [학술지(정기간행물)] - An, G. S / 2006 / Effect of Dance sport on Body Composition, Blood Lipids and Bone Mineral Density in Middle-aged Women / Korea Sport Research 17 (3) : 167 ~ 176
3. [학술지(정기간행물)] - Calvo, M. S. / 1996 / Molecula basis and clinical application of biological markers of bone turnover / Endoer. Rev 17 : 333 ~ 368
4. [학술지(정기간행물)] - Convertino, V. A. / 1991 / Blood volume; its adaptation to endurance training / Med. Sci. Sports Exer 23 : 1338 ~ 1348
5. [학술지(정기간행물)] - Davis, R. B. / 1990 / Effects of exercise conditioning on the blood platelet funtion / Med. Sci sports Exerc 22 : 49 ~ 53
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