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저자정보
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제16권 제3호
발행연도
2007.8
수록면
781 - 790 (10page)

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The purpose of this study was to examines the effect of Branched-Chain Amino Acid(Leucine) ingestion after maximal exercise on blood fatigue factor and exercise performance in human. Branched-Chain Amino Acid, particularly leucine, have been suggested to be ergogenic for both endurance and strength/power performance. The subjects of this study were 10 normal healthy males(placebo group=10, Leucine=10) and all subjects were involved in each test. Maximal exercise test were measured on the test breathed though breathing values using Modify Bruce protocol of MetaMax 3B(MetasoftⅡ, U.S.A).The Leucine(45mg/kg) was administration for 7days. The blood fatigue factor(lactate, ammonia) was measured through DT60Ⅱ(Kodak U.S.A) by 3,000rpm. Plasm was sampled from an antecubital vein using hypodermic syringe at rest and post-exercise(all-out), recover 10min, recover 30min. The results were as follows : Peak value of Blood fatigue factor(only lactate) at post-exercise(all-out) and recovery 30min after maximal exercise were showed Leucine group significantly(p＜ .05) lower than placebo group. The exercise performance were showed Leucine group significantly(p＜ .05) increase than placebo group. In conclusion, BCAA(Leucine) availability before exercise may have greater effect of ergogenic aids than don't ingestion.
#Leucine #Branched-Chain Amino Acids #Blood Fatigue Factor #Exercise Performance

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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김완수 , 1996 , Branched-chain amino acids 투여가 지구성 운동 수행에 미치는 영향 , 운동과학 5 (2) : 215 ~ 226 google schola 김완수 , 1998 , Branched-chain amino acids와 ornithine a-ketoglutarate 투여가 자각적 피로도 및 지구성운동수행에 미치는 효과 , 운동영양학회지 2 (1) : 57 ~ 76 google schola 김창근 , 1993 , Aspartate 투여가 혈중 젖산 및 알콜농도에 미치는 영향 , 체육과학연구소 논문집 12 (1) : 67 ~ 74 google schola 김홍수 , 2003 , 상온 및 저온 환경의 지속적 운동시 BCAA 추가섭취에 따른 생리적 반응의 비교 , 한국체육학회지 42 (2) : 347 ~ 360 google schola 양윤권 , 2006 , Octacosanol과 Branched-Chain Amino Acids 혼합 섭취가 혈중 피로 요인과 지구성 운동능력에 미치는 효과 , 한국체육과학회지 15 (1) : 599 ~ 615 google schola

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