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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학위논문
- 저자정보
- 지도교수
- 오덕자
- 발행연도
- 2019
- 저작권
- 부산대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.
이용수7
이 논문의 연구 히스토리 (2)
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본 연구는 B시에 거주하며 수영에 참여하는 사람들로 운동 빈도는 주 3회, 운동시
간은 1시간, 운동 강도는 RPE 11~13을 규칙적으로 수행해 온 중년여성 10명과 이
들과의 비교 분석을 위해 규칙적인 운동을 수행하지 않은 중년여성 10명을 대조군으
로 총 20명을 연구대상자로 선정하였다.
측정항목으로는 건강체력, 면역기능 및 IFN-γ검사를 실시하였으며, SPSS Ver 2
1.0 통계프로그램을 사용하여 집단 내 평균치 차이검증은 Paired t-test, 집단 간 평
균치 차이검증은 Independent t-test, 집단과 시기 간의 상호작용효과 검증을 위해서
는 two-way repeated measures ANOVA로 분석하였다.
그 결과 규칙적인 수영 참여는 중년여성들의 건강체력, 면역기능 및 IFN-γ에 다
소 미미한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
하지만 이상의 결과와 선행연구들을 분석해 보면 면역계는 다양한 질병과 밀접한 관
계가 있고, 운동은 강도와 기간에 따라 면역기능에 영향을 미칠 수 있는 만큼 규칙적으
로 건강증진행위를 지속한다면 긍정적인 영향을 미칠 것이라 사료된다.
따라서 규칙적인 유산소 운동은 면역기능뿐만 아니라 질병의 예방 측면에서 그 중요성이 강조
되고 있다.
간은 1시간, 운동 강도는 RPE 11~13을 규칙적으로 수행해 온 중년여성 10명과 이
들과의 비교 분석을 위해 규칙적인 운동을 수행하지 않은 중년여성 10명을 대조군으
로 총 20명을 연구대상자로 선정하였다.
측정항목으로는 건강체력, 면역기능 및 IFN-γ검사를 실시하였으며, SPSS Ver 2
1.0 통계프로그램을 사용하여 집단 내 평균치 차이검증은 Paired t-test, 집단 간 평
균치 차이검증은 Independent t-test, 집단과 시기 간의 상호작용효과 검증을 위해서
는 two-way repeated measures ANOVA로 분석하였다.
그 결과 규칙적인 수영 참여는 중년여성들의 건강체력, 면역기능 및 IFN-γ에 다
소 미미한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
하지만 이상의 결과와 선행연구들을 분석해 보면 면역계는 다양한 질병과 밀접한 관
계가 있고, 운동은 강도와 기간에 따라 면역기능에 영향을 미칠 수 있는 만큼 규칙적으
로 건강증진행위를 지속한다면 긍정적인 영향을 미칠 것이라 사료된다.
따라서 규칙적인 유산소 운동은 면역기능뿐만 아니라 질병의 예방 측면에서 그 중요성이 강조
되고 있다.
목차
Ⅰ. 서론 11. 연구의 필요성 12. 연구의 목적 53. 연구의 제한점 54. 용어 정의 및 약어 6Ⅱ. 연구방법 101. 연구 대상 102. 연구 절차 113. 측정항목 및 방법 124. 운동프로그램 155. 자료 처리 16Ⅲ. 연구 결과 171. 건강 체력 172. 면역글로불린 243. 사이토카인 및 IFN-γ 30Ⅳ. 논의 351. 건강체력의 변화 352. 면역글로불린의 변화 383. 사이토카인 및 INF-γ의 변화 41Ⅴ. 결론 및 제언 43참고 문헌 45Abstract 52
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