지원사업
학술연구/단체지원/교육 등 연구자 활동을 지속하도록 DBpia가 지원하고 있어요.
커뮤니티
연구자들이 자신의 연구와 전문성을 널리 알리고, 새로운 협력의 기회를 만들 수 있는 네트워킹 공간이에요.
논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2024.2
- 수록면
- 137 - 145 (9page)
- DOI
- 10.15831/JKSSPE.2024.28.6.137
이용수
초록· 키워드
오류제보하기
목적: 본 연구는 스포츠 특이성 훈련이 핸드볼 선수들의 신체구성과 등속성 근력에 미치는 영향을 규명하여 선수들의 근기능에 효과적이고 효율적인 운동 방법을 제시하는데 목적이 있다. 방법: 스포츠 특이성 훈련을 핸드볼 선수들에게 적용한 후 신체구성과 등속성 근력에 미치는 효과를 알아보기 위해 핸드볼 선수 17명을 운동집단(n=9), 통제집단(n=8)으로 무선할당 배정하였다. 운동집단은 8주 동안 주 3회 70분씩 스포츠 특이성 훈련을 하였고, 통제집단은 같은 기간 동안 기초체력훈련만 실시하였다. 분석된 결과는 반복측정분산분석을 사용하였고, 유의수준은 .05설정하였다. 결과: 운동집단의 신체구성 변화는 근육량(p=.020)이 통계적으로 유의한 증가를 보였으며 등속성 근력에서는 무릎 우 폄근력 60°/sec(p=.010) 우 굽힘근력 60°/sec(p=.002), 좌 굽힘근력 60°/sec(p=.011)이 통계적으로 유의한 증가를 보였다. 결론: 스포츠 특이성 훈련을 핸드볼 선수에게 적용한 결과 무릎관절 근력을 향상시킬 수 있고 근기능에 긍정적인 효과를 줄 수 있을 것으로 생각된다.
목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅳ. 결론
참고문헌
ABSTRACT
참고문헌 (0)
참고문헌 신청이 논문의 저자 정보
이 논문과 함께 이용한 논문
청소년 축구, 핸드볼, 필드하키 선수들의 체력 특성 비교분석
권형태
,
김대호
코칭능력개발지
2024
.08
핸드볼 지도자의 지도행동유형에 따른 선수만족도에 관한 연구
이건철
,
최종인
코칭능력개발지
2009
.12
Aerobics Exercise Performance Training for College Students based on Optimized Apriori Algorithm
Li Shang
IEIE Transactions on Smart Processing & Computing
2024
.04
국내 모바일 기반 영어교육 연구 동향분석: 텍스트마이닝을 활용하여
권은영
영어학
2024
.01
병원 환경의 소셜로봇 개입 소셜로봇· 아동심리치료사의 협력 모델 제안
서유진
,
정하나
,
손명희
한국HCI학회 학술대회
2024
.01
최근 본 자료
댓글(0)
0