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학술저널
저자정보
박경원 (광운대학교) 오정환 (일리노이대학교) 노기웅 (광운대학교) 박석 (광운대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제32권 제1호 (자연과학 편)
발행연도
2023.2
수록면
715 - 728 (14page)
DOI
10.35159/kjss.2023.02.32.1.715

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2023

당원지수 차이에 따른 탄수화물의 섭취가 축구선수들의 대사 및 운동수행능력에 미치는 영향
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This study aims to identify the effects of carbohydrate intake due to differences in Glycemic Index on soccer players’ metabolism and performance and to provide information on improving athletes’ performance. In this study, eight male soccer players studying were tested using an exercise protocol that reflects the characteristics of soccer. The subjects conducted four experiments designed by a single-blind method. The group consuming carbohydrate-electrolyte drinks was categorized as LGI (Low Glycemic Index) and HGI (High Glycemic Index), and MGI (Mixed Glycemic Index) according to the GI. In this study, respiratory gas collection and measurement were performed using a respiratory gas analyzer. RER (Respirational exertion), FO (Fat oxidation), CHOO (Carbohydrate oxidation), HR, Running time, Distance, RPE, Digestive symptoms were analyzed in the SPSS statistical program One-way ANOVA. As a result of this study showed a significant difference between Cycle 5, 6 of the LGI group RER and Cycle 5 of the FO, and a considerable difference between the running time and distance of the RTF in the MGI group (p＜.05). In addition, both LGI and MGI groups showed significant differences in Cycle 5 of RPE, and MGI groups showed substantial differences in Cycle 6 of RPE (p＜.05). The results of this study suggest important implications for sports that perform intermittent high-intensity exercise with limited recoveries, such as soccer.
#Glycemic index #Soccer-specific exercise #Metabolism #Performacne

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과 및 논의
Ⅳ. 결론 및 제언
참고문헌

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