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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이은선 (숙명여자대학교) 황은영 (숙명여자대학교)
저널정보
한국교육치료학회 교육치료연구 교육치료연구 제10권 제1호
발행연도
2018.1
수록면
43 - 58 (16page)

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본 연구는 심사업무에 종사하는 직장인들을 대상으로 스트레스로 인한 불안, 우울, 신체적 스트레스 그리고 정서변화에 영향을 미치는 단회기 치료적 그룹음악활동의 효과를 알아보고자 한 단일그룹 사전-사후 검사 설계였다. 연구 대상자는 업무관련 워크숍에 참여한 201명이었다. 먼저 음악활동에 참여하기 전 불안, 우울, 신체적 스트레스, 정서에 대한 설문을 실시한 후 총 100분 동안 음악활동에 참여하였다. 이후 다시 동일한 조사와 활동에 대한 만족도 설문조사를 실시하였다. 분석은 음악활동의 보다 정확한 효과를 알아보기 위해 201명 중 사전검사에서 우울과 불안이 높은 참여자 106명을 대상으로 분석하였다. 결과는 다음과 같다. 음악활동 이후 참여자들의 불안, 우울, 스트레스 점수는 유의미하게 감소하였으며 특히 불안점수와 신체적 스트레스 점수는 직무에 따라 차이가 있었다. 또한 음악활동 이후 긍정정서는 증가하고 부정정서는 감소하였지만 참여자의 개인적인 변인에 따른 차이는 보이지 않았다. 참여자들은 활동 이후 프로그램에 대해 만족하였으며 일상생활에 도움이 된다고 보고하였다. 본 연구의 결과 단회기의 음악활동은 직장인의 스트레스로 인한 불안, 우울, 신체적 스트레스 감소와 정서변화에 도움이 될 수 있음을 확인할 수 있었다.
#Stress #Depression #Anxiety #Single-session group music activity

목차

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참고문헌 (66)

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권수현 / 2004 / 임상간호사의 직무스트레스와 피로도에 관한 연구 google schola 고대식 / 2013 / 일반 사무직근로자의 근골격계 자각증상 정도에 따른 직무스트레스, 자기효능감, 우울 및 건강관련 삶의 질 변화 / 한국산학기술학회논문지 14(6):2935~2944 dbpia 고윤정 / 2017 / 긍정적 메시지를 담은 대중가요가 지하철 기관사의 직무스트레스와 기분상태에 미치는 영향 google schola 길수연 / 2005 / 자극성-진정성 음악을 이용한 부적 정서 조절의 음악회상기법 / 인간행동과 음악연구 2(1):1~15 google schola 김지영 / 2010 / 직장인 직무스트레스의 대처 방안을 위한 예술치료 프로그램 개발 연구 google schola

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