The effect of the type of physical activity on the perceived stress level in people with activity limitations

구교만; 김춘종

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자료유형: 학술저널

저자정보: 구교만 (백석대학교) 김춘종 (영남대학교)

저널정보: 한국운동재활학회 Journal of exercise rehabilitation Journal of exercise rehabilitation Vol.14 No.3

발행연도: 2018.1

수록면: 361 - 366 (6page)

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The purpose of this study was to investigate the effect of the type of physical activity that people with activity limitations participate in on their perceived stress level. We analyzed the data of the Korean Na-tional Health and Nutrition Examination Survey (KNHANES) conducted annually from 2007 to 2015. The subjects of the study were adults aged 19 or older who had activity limitations. The data analysis was done us-ing the SPSS ver. 18.0 program, and complex sampling design frequen-cies analysis and logistic regression analysis were conducted. The sta-tistical significance level was set at P<0.05. The results of this study are as follows: First, in the case of males with activity limitations, the odds ratio (OR) for the perceived stress level for those who participated in walking exercise compared to those who did not was 0.707 (95% confi-dence interval [CI], 0.535–0.934; P<0.05). Second, for males with activity limitations, the OR for the perceived stress level for those who partici-pated in walking exercise for 5 days or more compared to the nonpar-ticipation group was 0.630 (95% CI, 0.472–0.841; P<0.05). Third, for fe-males with activity limitations, the OR for the perceived stress level for those who participated in flexibility exercise compared to those who did not was 0.869 (95% CI, 0.727–1.039; P<0.05). Fourth, for females with activity limitations, the OR for the perceived stress level for those who participated in flexibility exercise for 5 days or more compared to the nonparticipation group was 0.672 (95% CI, 0.539–0.838; P<0.05).

참고문헌 (21)

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Aldana SG / 1996 / Relationships between leisure time physical activity and perceived stress / Percept Mot Skills 82:315~321

Arent SM / 2000 / The effects of exercise on mood in older adults: a meta-analytic review / J Aging Phys Act 8:407~430

Asztalos M / 2009 / Specific associations between types of physical activity and components of mental health / J Sci Med Sport 12:468~474

Atlantis E / 2004 / An effective exercise-based intervention for improving mental health and quality of life measures: a randomized controlled trial / Prev Med 39:424~434

Blumenthal JA / 2007 / Exercise and pharmacotherapy in the treatment of major depressive disorder / Psychosom Med 69:587~596

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구교만

소속기관 백석대학교

주요연구분야 사회과학 > 심리과학

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김춘종

소속기관 영남대학교

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