The effect of resistance exercise direction for hip joint stabilization on lateral abdominal muscle thickness

정주현; 이상열

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자료유형: 학술저널

저자정보: 정주현 (김해대학교) 이상열 (경성대학교)

저널정보: 한국운동재활학회 Journal of exercise rehabilitation Journal of exercise rehabilitation Vol.12 No.5

발행연도: 2016.1

수록면: 424 - 428 (5page)

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The aim of this study was to determine the effects of resistance direc-tion in hip joint stabilization exercise on change in lateral abdominal muscle thickness in healthy adults. Twenty-six healthy adults were ran-domly allocated to either a hip stabilization exercise by hip straight re-sistance group (n=12) or a hip diagonal resistance group (n=14). The outcome measures included contraction thickness ratio in transversus abdominis (TrA), internal oblique (IO) and external oblique, and TrA lat-eral slide were assessed during the abdominal drawing-in maneuver by b-mode ultrasound. The researcher measured the abdominal muscle thickness of each participant before the therapist began the interven-tion and at the moment intervention was applied. There was a signifi-cant difference in lateral abdominal muscle thickness between the straight resistance exercise of hip joint group and the diagonal resis-tance exercise of hip joint group. Significant differences were found between the two groups in the percentage of change of muscle thick-ness of the TrA (P=0.018) and in the thickness ratio of the TrA (P=0.018). Stability exercise accompanied by diagonal resistance on the hip joint that was applied in this study can induce automatic contraction of the IO and TrA, which provides stability to the lumbar spine.

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Adler SS / 2008 / PNF in practice: an illustrated guide / Springer

Arumugam A / 2012 / Effects of external pelvic compression on form closure, force closure, and neuromotor control of the lumbopelvic spine: a systematic review / Man Ther 17:275~284

Bergmark A / 1989 / Stability of the lumbar spine; a study in mechanical engineering / Acta Orthop Scand Suppl 230:1~54

Hoek van Dijke GA / 1999 / A biomechanical model on muscle forces in the transfer of spinal load to the pelvis and legs / J Biomech 32:927~933

Ishida H / 2012 / Comparison of changes in the contraction of the lateral abdominal muscles between the abdominal drawing-in maneuver and breathe held at the maximum expiratory level / Man Ther 17:427~431

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정주현

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주요연구분야 사회과학 > 심리과학

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