한국 노인에서 악력과 수면시간과의 관련성

이한나; 심경원; 이상화; 이홍수; 조영경; 변아리

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자료유형: 학술저널

저자정보: 이한나 (Ewha Womans University Mokdong Hospital) 심경원 (Ewha Womans University Mokdong Hospital) 이상화 (Ewha Womans University Mokdong Hospital) 이홍수 (Ewha Womans University Mokdong Hospital) 조영경 (Ewha Womans University Mokdong Hospital) 변아리 (Ewha Womans University Mokdong Hospital)

저널정보: 대한가정의학회 Korean Journal of Family Practice Korean Journal of Family Practice Vol.11 No.3

발행연도: 2021.1

수록면: 170 - 176 (7page)

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연구배경: 한국에서 수면 시간과 악력에 대한 연구는 제한적이다. 본 연구는 노인 인구를 대상으로 수면시간과 악력과의 연관성을 평 가하고자 하였다. 방법: 국민건강영양조사 제6기(2014년–2015년) 자료에서 65세 이상 노인 2,104명을 대상으로 하였다. 자가 보고된 수면 시간을 통해 참 여자들을 ≤4 hours, 5–6 hours, 7–8 hours, ≥9 hours 4개의 그룹으로 나누었다. 사회경제적 정보, 건강행태, 만성질환, 정신건강 상태를 고려하여 카이제곱 검정을 실시하였다. 각각의 수면시간이 미치는 악력과의 관련성을 확인하기 위해 유의한 변수를 보정하여 로지스 틱 회귀분석을 실시하였다. 근력은 악력을 사용하여 추정되었다. 결과: 총 2,104명의 65세 이상의 노인 인구가 연구에 참여하였다. 이 중 219명(10.5%)이 4시간 미만의 수면시간을 가졌다. 혼란 변수를 보 정 후 우세수 악력의 경우 4시간 이하(25.91±0.44)의 수면시간군이 7–8시간(27.20±0.25)의 평균 수면시간군보다 악력이 낮았다(P<0.05). 성별로 계층화한 경우 짧은 수면시간과 약한 악력을 보였으나 9시간 이상의 긴 수면시간군의 악력이(18.88±0.41) 유의하게 낮았다. 결론: 65세 이상 노인에서 짧은 수면시간의 경우 약한 악력을 보였다. 이를 통해 근력 감소가 짧은 수면시간과 부정적인 건강 영향과의 관계를 중재할 수 있음을 시사한다.

#노인 #수면시간 #악력 #근력

참고문헌 (28)

참고문헌 신청

Cappuccio FP / 2011 / Sleep duration predicts cardiovascular outcomes : a systematic review and meta-analysis of prospective studies / Eur Heart J 32:1484~1492

Cappuccio FP / 2010 / Quantity and quality of sleep and incidence of type 2 diabetes : a systematic review and meta-analysis / Diabetes Care 33:414~420

Cappuccio FP / 2007 / Gender-specific associations of short sleep duration with prevalent and incident hypertension : the Whitehall II Study / Hypertension 50:693~700

Cappuccio FP / 2008 / Meta-analysis of short sleep duration and obesity in children and adults / Sleep 31:619~626

Ferrie JE / 2007 / A prospective study of change in sleep duration : associations with mortality in the Whitehall II cohort / Sleep 30:1659~1666

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