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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이삼준 (동명대학교) 방현석 (동명대학교) 황부근 (동명대학교)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제18권 제3호
발행연도
2020.1
수록면
1,389 - 1,396 (8page)

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본 연구는 농구선수의 성별에 따른 등속성 무릎관절 근기능에 대한 차이를 알아보고자 하는데 목적이 있다. 이를 위해 고등학교 농구 선수 총 23명(남자: 11명, 여자: 12명)을 대상으로 Biodex를 이용하여 60?/sec와 90?/sec 각속도에서 무릎관절 굴곡근과 신전근에 대한 등속성 근기능을 측정하였으며, 최대근력, 체중당 최대근력, 평균 근파워, HQ ratio에 대해 집단내 좌·우측 및 성별에 대한 차이를 분석하였다. 결과는 다음과 같다. 첫째, 60?/sec와 90?/sec 등속성 근기능에서 남녀 모두 좌우측에 대한 차이는 없었지만, 여자 선수는 남자 선수에 비해 유의하게 낮았다. 둘째, 60?/sec와 90?/sec의 HQ ratio는 남녀 모두 좌우측에 대한 차이는 없었지만 좌측의 경우 여자 선수는 남자 선수에 비해 유의하게 낮았다. 이러한 결과는 여자 농구 선수의 근기능 상태가 남자 농구 선수에 비해 매우 부족할 뿐만 아니라 HQ ratio가 낮다는 것을 의미한다. 따라서 여자 농구 선수들의 상해예방 및 경기력 향상을 위해서는 무릎관절의 근력 및 근파워 트레이닝을 통한 하지 근력의 강화가 이루어져야 할 것이며, 특히 무릎관절 굴곡근 강화에 대한 트레이닝 프로그램이 마련되어야 할 것으로 생각된다.
#농구선수 #등속성 #근기능 #무릎관절

목차

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참고문헌 (25)

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김도윤 / 2005 / 종목별 엘리트 남녀선수의등속성 운동능력 비교 / 체육과학연구 16(3):1~14 dbpia 김명일 / 2008 / 여자중학교 농구선수의 포지션별 체력 및 체성분 분석 / 한국사회체육학회지 (33):911~921 dbpia 김상수 / 2013 / 대학 동아리 농구 선수의 포지션별 체력 및 등속성 하지 근 기능 분석 / 코칭능력개발지 15(3):187~195 dbpia 손영수 / 2008 / 프로농구 선수의 포지션에 따른 체력, 등속성 근력 및 무산소성 파워 비교 연구 / Journal of exercise rehabilitation 4(2):57~65 dbpia 신창호 / 2008 / 엘리트 운동선수의 무릎관절 등속성 굽힘-폄 근력과 근력비율 / 해부·생물인류학 21(4):351~360 dbpia

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