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자료유형
학술저널
저자정보
이윤빈 (국민대학교) 윤소미 (국민대학교) 황재구 (국민대학교) 이희진 (국민대학교) 정아름 (국민대학교) 이대택 (국민대학교)
저널정보
한국운동생리학회 운동과학 운동과학 제30권 제1호
발행연도
2021.1
수록면
122 - 128 (7page)

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PURPOSE:The purpose of this study was to examine the effect of cooling treatment by cold water intake before and during exercise in a hot environment on cognitive function. METHODS: Twelve healthy adult men (26.3±4.4 years, 176.2±5.8 cm, 77.2±14.6 kg, 24.8±3.7 kg/m2 ) completed 3 exercise tests; with drinking warm water (36.5°C), with drinking cold water (4°C), or without drinking water. Each test was separated at least 3 days. During each test, they ran on a treadmill for 20 minutes at 75% of their maximal heart rate in 40°C with 40% of humidity. For the drinking conditions, the total volume of drinking was set to 1% of the participant’s weight. Before the test in each drinking condition, they consume 1/3 of the total volume at once. The remaining 2/3 was consumed separately 3 times at six-min interval during exercise. A neuropsychological test using the Stroop Color and Word Test (SCWT) was conducted before and after the exercise to examine the changes of cognitive abilities. Data were analyzed using a two way repeated measures ANOVA. RESULTS: Comparing pre- and post-exercise SCWT, the main effects in words, colors, and words and colors were noticed (p=.000, p=.003, and p=.008, respectively). No differences were found between water drinking conditions. CONCLUSIONS: Overall, a short bout of high-intensity exercise in the hot environment improved cognitive functions, but it was not possible to determine how water temperature and water intake affected cognitive ability. Further research is needed considering the ages and fitness levels of participants.
#Stroop color and word test #Pre-cooling #High temperature exercise

목차

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Kenney WL / 2012 / Physiology of sport and exercise / Human Kinetics :291~301 google schola Wendt D / 2007 / Thermoregulation during exercise in the heat / Sports Med 37(8):669~682 google schola Brothers RM / 2009 / The effects of reduced end-tidal carbon dioxide tension on cerebral blood flow during heat stress / J Physiol 587(15):3921~3927 google schola Seo Y / 2014 / Do glucose containing beverages play a role in thermoregulation, thermal sensa-tion, and mood state? / J Int Soc of Sports Nutr 11(1):24 google schola Choma CW / 1998 / Impact of rapid weight loss on cognitive function in collegiate wrestlers / Med Sci Sports Exerc 30(5):746~749 google schola

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