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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
안수홍 (동의대학교 보건의과학대학원) 이수경 (동의대학교 물리치료학과) 이광준 (동의대학교 보건의과학대학원) 박진성 (동의대학교 보건의과학대학원) 황제웅 (동의대학교 보건의과학대학원)
저널정보
대한고유수용성신경근촉진법학회 PNF and movement PNF and movement 제15권 제3호
발행연도
2017.1
수록면
259 - 266 (8page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2021

만성 발목 불안정성에 중간볼기근 및 발목 주위 근육 강화가 기능적 움직임 수행 시 균형과 근활성도에 미치는 영향
안수홍 보건의과학과 2021.01 학위논문

2017

다양한 발목각도에 따른 스쿼트 시 오른쪽 다리의 근 활성도 비교
안수홍 ,  이수경 ,  이광준 외 2명 PNF and movement 2017.01 학술저널

초록· 키워드

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Purpose: This study aimed to compare muscle activities in the right leg during squatting on an angle-adjustable inclined wooden plate at three different angles. Methods: The subjects were 19 healthy adult men and women. An angle-adjustable inclined wooden plate was used for the experiment, and the subjects performed squatting at three adjusted angles of $0^{\circ}$ ankle angle, $10^{\circ}$ ankle flexion, and $10^{\circ}$ plantar flexion. Squatting was randomly performed without a sequence. The knee angle was set at $45^{\circ}$, and a goniometer was used to measure the angles accurately. Electromyography was employed to measure and compare muscle activity in the right leg in each condition. The measured data were converted to root mean square values to calculate the muscle activities. Results: This study showed no statistically significant difference at a $0^{\circ}$ ankle angle, but a statistically significant difference was found in the vastus medialis at $10^{\circ}$ of ankle flexion. Moreover, statistically significant differences were observed in the vastus medialis and lateralis at $10^{\circ}$ of plantar flexion. Conclusion: This study showed a statistically significant difference in the vastus medialis at $10^{\circ}$ of ankle flexion and statistically significant differences in the vastus medialis and lateralis at $10^{\circ}$ of plantar flexion. Therefore, it may be effective to perform squatting at $10^{\circ}$ of ankle flexion when intending to selectively strengthen the vastus medialis and at $10^{\circ}$ of plantar flexion when intending to strengthen both the vastus medialis and lateralis.
#Squart #Wood warp #Goniometer #Electromyography

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참고문헌 (40)

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Anderson K / 2005 / Trunk muscle activity increases with unstable squat movements / Canadian Journal of Applied Physiology 30(1):33~45 google schola Bakhtiary AH / 2008 / Open versus closed kinetic chain exercises for patellar chondromalacia / British Journal of Sports Medicine 42(2):99~102 google schola Bohannon RW / 1995 / Recovery and correlates of trunk muscle strength after stroke / International Journal of Rehabilitation Research 18(2):162~169 google schola Boling / 2006 / Hip adduction does not affect VMO EMG amplitude of VMO : VL ratios during a dynamic squat exercise / Journal of Sport Rehabilitation 15(3):195~205 google schola 차용수 / 2013 / 대퇴사두근 닫힌 사슬 운동시 고관절 내전이 내측광근과 외측광근의 근활성도 및 근수축 개시 시간에 미치는 영향 google schola

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