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자료유형
학술저널
저자정보
신상용 (울산의대 서울중앙병원 재활의학과 물리치료실) 정유회 (울산의대 서울중앙병원 재활의학과 물리치료실) 이국행 (울산의대 서울중앙병원 재활의학과 물리치료실) 강정구 (울산의대 서울중앙병원 재활의학과 물리치료실)
저널정보
대한물리치료과학회 대한물리치료사학회지 대한물리치료사학회지 제6권 제4호
발행연도
1999.1
수록면
167 - 171 (5page)

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Objective: To investigate muscle strength after short term isotonic and isometric exercise. Method: Twenty two healthy men and women were randomly designed isometric and isotonic exercises. Each participant was asked to perform 10 sessions of isometric and isotonic exercises. The assessment measured pre and post 10 sessions exercises by Cybex 340. Result: Isometric exercise significantly increased by $60^{\circ}$/sec and isotonic exercise significantly increased by $120^{\circ}$/sec, $180^{\circ}$/sec. Isometric exercise and isotonic exercise increased by all speeds. Most increased at $120^{\circ}$/sec, $180^{\circ}$/sec by isometric exercise and $60^{\circ}$/see by isotonic exercise but not significantly. Conclusion: Short term isotonic and isometric exercise increase muscle strength. Even if the exercise session is short term, the sessions increase muscle strength.
#Isometric #Isotonic #Strength #Short Term Exercise

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