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자료유형
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저자정보
저널정보
한국무용과학회 한국무용과학회지 한국무용과학회지 제20호
발행연도
2010.1
수록면
1 - 12 (12page)

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본 연구는 일반인 여성과 재즈댄스를 2년 이상 실시한 여성간의 기초체력의 차이를 규명하여 고른 신체발달을 위한 프로그램 개발의 기초 자료로 삼기 위하여 호핑테스트, 서전트 점프, 체전굴, 체후굴, 배근력, 윗몸일으키기를 측정하여 집단간의 차이를 비교, 분석하였다. 측정에 의해 얻어진 결과는 SPSS/PC 13.0 프로그램을 이용하여 평균 및 표준편차 (M±SD)를 산출하고, 집단간 동질성 검증을 위해 대상자의 일반적 특성에 대해 independent t-test를 각 측정항목의 집단 (재즈댄서, 일반여성) 간 및 집단과 좌·우측 간 차이를 검증하기 위하여 one ANOVA와 two way ANOVA를 실시하였으며, 유의한 차이가 발견될 경우 사후검증을 위해 independent t-test를 이용하여 다음과 같은 결론을 얻었다. 첫째, 재즈댄스의 수행은 호핑과 서전트 점프에서 유의한 차이가 나타났다. 이는 재즈댄스는 주로 무릎보다는 발목으로 점프하여 발목을 쓰는 동작이 많으며, 정적인 동작보다 동적인 동작을 많이 하는 춤의 특성상 점프와 관련된 하지의 근력에 유의한 영향을 미친 것으로 사료된다. 둘째, 재즈댄스의 수행은 체전굴, 체후굴에서 유의한 차이가 나타났다. 이는 재즈댄스의 분리기법(isolation), 웨이브(wave) 등의 특징적인 동작으로 인하여 유연성에 유의한 영향을 미친 것으로 사료된다. 셋째, 재즈댄스의 수행은 배근력, 윗몸일으키기에서는 유의한 차이가 나타나지 않았다. 이는 재즈댄스가 상체의 근력에는 유의한 영향을 미치지 않는 것으로 나타나 허리의 근력을 증가시키기에는 그 자극 정도가 부족한 것으로 사료된다. 따라서 지도자는 재즈댄스를 전신의 고른 신체발달을 위한 운동프로그램으로 활성화 시키고 전문 재즈댄스 무용수의 상해예방을 위해서는 프로그램에 상체의 근력 향상을 위한 운동프로그램을 추가하여야 할 것으로 사료된다.
#호핑테스트 #서전트 점프 #체전굴 #체후굴 #배근력 #윗몸일으키기 #hopping #sargent jump #waist bends #abdominal muscle strength #sit-up ability

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