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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국운동생리학회 운동과학 운동과학 제18권 제4호
발행연도
2009.1
수록면
577 - 586 (10page)

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본 연구의 목적은 체급별 국가대표 복싱선수들의 근수축 유형에 따른 근력을 비교하고 근력변인별 상관관계를 비교 분석하는데 있다. 국가대표 복싱선수 35명(경량급 15명, 중량급 12명, 헤비급 8명)이 본 연구에 참여하였다. 등척성 근력은 배근력, 악력, 완신근력을 측정하였으며, 등장성 근력은 ACE-2000 Multi-Function을 이용하여 벤치프레스, 스쿼트를 실시하였고, 등속성 근력은 Cybex770을 이용하여 팔, 다리, 몸통부위를 측정하였다. 그 결과, 등척성 근력에서는 완신근력좌를 제외한 모든 변인에서 그룹간 유의한 차이가 나타났다. 등장성 최대근력은 벤치프레스와 스쿼트에서 경량급과 중량급, 경량급과 헤비급에서만 유의한 차이가 나타났다. 등속성 근력은 완근, 각근, 요근의 좌우 굴근과 신근의 최대근력(Nm)에서 체급별 유의한 차이를 나타내었으며, 각근력에서는 좌측 굴근의 체중당 상대근력(%BW)과 굴근의 좌우비에서 경량급과 중량급간의 유의한 차이를 나타내었다. 등속성 근력은 우신근과 완신근력좌, 좌신근과 완신근력 좌우와의 상관관계를 제외한 모든 최대근력 변인에서 유의한 상관관계가 나타났다. 양측비율에서는 완근력의 신근좌우비와 스쿼트가 부적 상관관계를 나타났다. 동측비율에서는, 각근력의 굴근좌우비가 스쿼트와 부적 상관관계를 나타내었다. 또한 각근력의 좌측굴신비와 벤치프레스, 스쿼트에서 정적 상관관계가 나타났으며, 요근력에서는 굴신비와 악력우, 완신근력좌, 벤치프레스, 스쿼트가 부적 상관관계를 나타내었다. 결론적으로 근수축 형태에 따라 체급별 근력의 차이를 볼 수 있었다. 따라서 이 결과를 토대로 체급별로 약한 부분을 강화하는 훈련이 필요할 것으로 생각된다.

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