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논문 기본 정보

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저자정보
저널정보
대구대학교 특수교육재활과학연구소 특수교육재활과학연구 특수교육재활과학연구 제49권 제4호
발행연도
2010.1
수록면
221 - 236 (16page)

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본 연구에서는 시열 과제를 통한 운동학습에서 심상 훈련이 운동수행 전 인지 과정과 운동수행 능력에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 본 연구의 대상자는 건강한 성인 45명을 대상으로 하여 무작위 추출하였고, 심상 훈련군, 실제 훈련군, 대조군으로 분류하였다. 운동수행 과제는 시열과제를 통하여 제공되었으며, 각 자극에 대한 운동반응은 자극제시 시점, 근 수축 유발 시점, 관절운동 유발시점, 운동반응 시간을 측정하였다. 근 수축 유발 시점은 근전도를 사용하였고, 관절운동 유발시점은 관절측각기를 사용하였다. 실험 결과, 심상 훈련군과 실제 훈련군에서 전ㆍ후 운동반응 시간이 통계적으로 유의한 수준으로 감소하는 결과를 보였다. 대조군의 경우 전ㆍ후 운동반응 시간의 변화량이 유의한 수준으로 나타나지 않았다. 심상 훈련을 통한 운동학습으로 시열과제에 대한 운동수행 능력이 개선되는 결과를 보였다. 이는 운동 수행 전 인지단계에서의 효율성의 증가로 인하여 전체 운동 수행능력이 개선되었으며, 근 수축 개시 후 운동 반응 시점 사이의 시간 간격은 유의한 수준의 감소를 보이지 않았다. 이를 통하여 심상 훈련을 통한 운동 학습이 전체 운동 수행능력에서 운동 수행 전 준비 단계에서의 효율성을 증가에 효과적인 것으로 사료된다.
#심상훈련 #시열반응학습 #운동수행 능력 #학습요인 #Motor Imagery #Motor sequential learning #Motor Performance #Learning Component

목차

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참고문헌 (39)

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Perez, M. A. / 2004 / Motor skill training induces changes in the excitability of the leg cortical area in healthy humans / Experimental Brain Reseach 159(2):197~205 google schola Schmidt, R. A. / 2005 / Motor control and learning: A behavioral emphasis (4th ed.) / Human Kinetis Publishers google schola Seidler, R. D. / 2006 / Differential effects of age on sequence learning and sensorimotor adaptation / Brain Research Bulletin 70(4):337~346 google schola Shumway-Cook, A. / 2001 / Motor control: Theory and practical applications / Lippincott Williams & Wilkins google schola Slade, J. M. / 2002 / Muscular activity during real and imagined movements: a test of inflow explanations / Journal of Sport & Exercise Psychology 24(2):151~167 google schola

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