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한국체육측정평가학회 한국체육측정평가학회지 한국체육측정평가학회지 제12권 제2호
발행연도
2010.8
수록면
1 - 10 (10page)

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본 연구의 목적은 유산소운동으로 인한 인체의 생물광자 방출에 대한 결과를 고찰하는데 있다. 본 연구에서는 건강한 남자 대학생 15명을 대상으로 유산소운동을 실시하도록 하였고, 운동중 심박수, 산소섭취량, 생물광자 방출의 변화를 살펴 보았다. 생물광자의 방출량은 암실에서 Photon Multiplier Tube(PMT)를 사용하여 측정하였고, 생물광자측정 일주일 후 심박수와 산소소비량의 측정을 생물광자 측정시와 같은 운동방법으로 실시하였다. 본 연구의 결과 유산소 운동 중 생물광자의 방출량이 통계적으로 유의하게 감소하였다(p<.05). 이러한 결과는 적절한 강도의 유산소 운동은 체내의 산소소비량의 증가와 함께 산화적 스트레스의 감소를 가져오기 때문에 생물광자 방출량의 감소 가능성을 제시 한 것이라 사료된다.
#Oxidative Stress #생물광자 방출 #유산소 운동 #Aerobic Exercise #Biophoton Emission #산화스트레스

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