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학술저널
저자정보
조준오 (부산교육대학교) 김경애 (동국대학교)
저널정보
한국영유아교원교육학회 유아교육학논집 유아교육학논집 제23권 제2호
발행연도
2019.4
수록면
145 - 177 (33page)
DOI
10.32349/ECERR.2019.4.23.2.145

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본 연구의 목적은 명상 프로그램을 개발하고 적용하여, 일상생활과 직무에 지친 유아교사의 스트레스를 감소시키고, 정신건강을 증진시키는데 있다. 이를 위한 연구대상은 P시에 소재한 유치원과 어린이집에 근무하는 유아교사 45명(실험집단 23명, 통제집단 22명)이고, 실험집단에 대해 매주 2시간씩 8회기, 총 16시간 동안 명상 프로그램을 실시하였다. 명상 프로그램의 효과를 알아보기 위해 사전-사후 스트레스 및 정신건강 척도를 사용하였으며, 집단간 차이는 t-검증을 실시하였다. 연구결과를 살펴보면, 첫째, 명상 프로그램을 경험한 유아교사들의 스트레스 수준에 유의미한 효과가 있는 것으로 나타났다. 둘째, 명상 프로그램을 경험한 유아교사들의 정신건강 수준 역시 유의미하게 증가하였으며, 정신건강의 하위요인인 불안, 우울, 충동성, 공격성의 모든 영역에서 효과가 있는 것으로 나타났다. 이러한 연구결과는 유아교사를 대상으로 한 명상 프로그램이 유아교사의 스트레스및 정신건강을 향상시키는 효과적 대안이 될 수 있다는 것을 의미한다.
#유아교사 (early childhood teacher) #명상 프로그램 (meditation program) #스트레스 (stress) #정신건강 (mental health)

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의 및 결론
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (134)

참고문헌 신청
강혜림 / 2016 / 보육교사의 심리적 안녕감 향상을 위한 마음챙김명상 기반 무용동작치료 프로그램 개발 및 검증 google schola 고진호 / 2010 / 교사의 성찰과 위빠사나(Vipassnā)알아차림과의 연계성 탐색 / 종교교육학연구 32:231~247 dbpia 고형일 / 2016 / 인성교육의 한 방법으로 마음챙김 훈련 프로그램의 한계점과 발전방향 / 교육연구 39(2):1~16 google schola 곽미옥 / 2011 / 싸띠명상이 교사의 심리적 안녕감과 교사효능감에 미치는 영향 / 직업교육연구 30(2):157~171 dbpia 국가인권위원회 / 2013 / 보육교사 인권상황 실태조사 google schola

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