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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
정은주 (해케이브 아카데미) 조지훈 (신경대학교) 정진욱 (한국스포츠개발원)
저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제25권 제1호
발행연도
2017.2
수록면
151 - 159 (9page)

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The Purpose of this study was to develop the land exercise for youth synchronized swimmer by using modern dance and investigate the effect of the program in physique, fitness, and performance. This study was developed by literature review and meeting with experts for exercise motions. For the effect of developed program, we analyzed physique, fitness, and performance before and after the intervention. Seven elementary students participated the program which included developed 22 motions twice a week for 16 weeks. In result of physique, weight(p<.05), fat free mass(p<.05), muscle mass(p<.05), height(p<.05), upper(p<.05) and lower(p<.05) extremity, sit height(p<.05), arm span(p<.05), forearm(p<.05) and chest(p<.05) circumference had significant differences. In the physical fitness, FEV1(p<.05), VC(p<.05), sargent jump(p<.05), trunk extension backward(p<.05), shoulder flexibility(p<.05), blind one leg stand(p<.05), relative peak power(p<.05,) and relative average power(p<.05) improved significantly after intervention. In water fitness, 25m and 100m freestyle kick, 50m and 100m breath stroke kick, 100m fly kick and 100m back flutter kick were significantly different(p<.05). In performance, routine, especially in execution and total performance score improved significantly after intervention(p<.05). These results indicated that modern dance applied youth synchronized swimming program can be proper land exercise in improving performance of youth synchronized swimmer.
#modern dance #synchronized swimming #fitness #performance

목차

Abstract
I. 서론
II. 연구 방법
III. 결과
IV. 논의
V. 결론
참고문헌

참고문헌 (23)

참고문헌 신청
[단행본] - Anderson, J. / 1997 / The World of Modern Dance Art without Boundaries / University of Iowa Press google schola [학술지(정기간행물)] - Bante, S. / 2007 / Cardiorespiratory and Metabolic Responses to a Simulated Synchronized Swimming Routine in Senior(>18years)and Comen(13-15years)National Level Athletes / J Sports Med Phys Fitness 47 (3) : 291 ~ 299 google schola [학술지(정기간행물)] - Chatard, J. C. / 1999 / Performance and physiological responses to a 5-week synchronized swimming technical training programme in humans / Eur J Appl Physiol 79 (6) : 479 ~ 483 google schola [학술지(정기간행물)] - Yamamura, C. / 1999 / Physiological characteristics of welltrained synchronized swimmers in relation to performance scores / Int J Sports Med 20 (4) : 246 ~ 251 google schola [인터넷자원] - / / FINA google schola

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