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한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제10권 4호
발행연도
2015.11
수록면
341 - 354 (14page)

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본 연구는 운동중재 프로그램이 유방암 환자들의 통증, 신체조성, 신체활동기능에 어떠한 효과가 있는지 문헌들을 고찰하고, 메타분석을 실시하여 통증, 신체조성, 신체활동기능에 미치는 운동중재의 효과를 검증하는데 그 목적이 있다. 본 연구는 논문검색을 통해 2004년부터 2013년도까지의 연구들 중 16개의 연구를 선정하였다. 연구에 참여한 총 대상자 수는 529명이었으며 대상자는 유방암 진단을 받고, 유방암수술을 받은 환자들이었다. 평균 연령이 제시된 논문들의 평균 연령은 50.5세로 나타났다. 운동중재프로그램 기간은 평균 8.5주의 운동중재가 이루어졌다. 주당 평균 3.8회 운동중재를 실시하였으며, 1회 평균 55분의 운동프로그램에 참여하도록 하였다. 유방암 수술 후 환자에게 운동중재는 복부지방비와 유연성에서 큰 효과를 나타내었고, 악력에서 중간효과를 나타내었으며, 통증, 제지방량, 체지방률, 어깨유연성에서는 유의한 효과를 나타내지 않았다. 연구 결과를 바탕으로 향후 유방암 대상자를 위해 통증, 신체조성, 신체활동기능을 증진시킬 수 있는 운동중재 프로그램의 개발이 필요하다
#Breast cancer #Exercise intervention program #Meta analysis

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