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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제9권 2호
발행연도
2014.5
수록면
209 - 220 (12page)

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본 연구는 여성노인 21명을 통제집단 7명, 요가운동 집단 7명, 밴드운동 집단 7명으로 무선배정하여 주 3회 1회 60분의 방법으 로 각각의 운동을 12주간 실시하였다. 혈액검사는 운동전, 12주 후에 실시하여 혈중지질(TC, TG, LDL-C, HDL-C), 염증지표(CRP, WBC, Fbrinogen), 노화호르몬(E2, DHEA-S)의 변화를 Two-way repeated ANOVA를 실시하여 검증하였다. 결과는 TG, LDL-C, DHEA-S는 유의한 차이가 나타나지 않았으나, CRP, WBC, Estradiol은 집단간 차이는 나타나지 않았으나 시기에 있어 요가와 밴드 운동 집단만 저하되며 유의한 차이(p<.05)를 타나내었다. 그리고 TC, HDL-C, Fbrinogen은 시기(p<.05)와 교호작용(p<.05)에 있어 유 의한 차이가 나타나 개별비교 결과 TC와 HDL-C는 집단간은 유의한 차이가 나타나지 않았으나 시기에 있어 TC는 요가와 밴드운 동 집단만 저하되고 HDL-C는 밴드운동 집단만 증가하며 유의한 차이(p<.05)를 나타내었다.

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