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자료유형
학술저널
저자정보
노희태 (연세대학교) 조수연 (서울여자대학교)
저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제58권 제2호
발행연도
2014.11
수록면
991 - 1,000 (10page)
DOI
10.51979/KSSLS.2014.11.58.991

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The purpose of this study was to investigate the effects of combined exercise on oxidative stress, neurotrophin and Profile of Mood States(POMS). The subjects for this study were 22 obese college females who had more than 30% of body fat and they were randomly divided into control group(Con, n=12) and exercise group(Ex, n=10). During exercise training for 12 weeks, resistance exercise of 8 events was conducted with 80% of 1-RM by circuit weight training method and aerobic exercise conducted treadmill walking and/ or running for 30 minutes. Blood samples were taken at before combined exercise(Pre) and at after combined exercise(Post). For oxidative stress, the malondealdehyde(MDA) level was shown to significantly increase at Post in Ex(p<.05) while the superoxide dismutase(SOD) activity was shown to significantly decrease at Post in Ex(p<.05). For neurotrophins, the BDNF and NGF levels were shown to significantly increase at Post in Ex(p<.05). For POMS, Depression-Dejection(D-D) score was shown to significantly decrease at Post in Ex(p<.05). On the base of the results of the this study, it is suggested that combined exercise can induce decrease levels of oxidative stress and increase levels of neurotrophins which may positively influence on the POMS depression subscale.
#obesity #combine exercise #oxidative stress #neurotrophin #profile of mood states

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (40)

참고문헌 신청
1. [학술지(정기간행물)] - 김의중 / 2003 / 한국판 기분상태척도(K-POMS)의 표준화와 신뢰도와 타당도 평가 / 수면·정신생리 10 (1) : 39 ~ 51 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - 김철식 / 2004 / 빠르게 걷기운동프로그램이 비만여성의 체질량지수, 체지방률 및 기분상태에 미치는 효과 / 대한비만학회지 13 (2) : 132 ~ 140 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - 김현준 / 2005 / 비만여성의 규칙적인 운동과 운동 강도가 MDA와 SOD 활성에 미치는 영향 / 한국발육발달학회지 13 (4) : 51 ~ 61 dbpia 4. [기타자료] - 보건복지부 / 2009 / 비만바로알기 / 보건복지부 : 33 ~ google schola 5. [기타자료] - 보건복지부 / 2012 / 2011 국민건강 통계 / 보건복지부와 질병관리본부 : 52 ~ 53 google schola

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