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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2015.2
- 수록면
- 795 - 805 (11page)
- DOI
- 10.51979/KSSLS.2015.02.59.795
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The purpose of this study was to investigate the effects of maximal muscle contraction exercise induced muscle soreness on lower extremities muscle activities, angles of knee and ankle in drop landing. Six healthy recreational volleyball player participated in the study. Three trials of Intermittent maximal muscle contraction exercise was performed on a bicycle ergometer for 30 sec. The rest interval between maximal contraction exercise was 3 min. EMG signals of lower extremities were recorded during drop landing before and after maximal muscle contraction exercise and we also collected the data of angles of knee and ankle in drop landing. Statistical analysis of the findings of this study showed that maximal muscle contraction exercise induced muscle soreness caused significant increase in the muscle EMG of the lower extremities muscle when performing the drop landing. Also muscle soreness played roll in increasing the angle of knee and ankle in drop landing.
In conclusion, this study showed that maximal exercise induced muscle soreness increased the lower extremity muscle recruitment and angles of knee and ankle in dominant leg to keep the body stabilizing and position. Muscle soreness may increase the risk for musculoskeletal injury during rapid perturbations (as occurs in most sport activities) and therefore, exercise programs for patients and athletes should be carefully monitored for signs of muscle soreness after exercise and training to avoid deficits that might compromise dynamic joint stability.
In conclusion, this study showed that maximal exercise induced muscle soreness increased the lower extremity muscle recruitment and angles of knee and ankle in dominant leg to keep the body stabilizing and position. Muscle soreness may increase the risk for musculoskeletal injury during rapid perturbations (as occurs in most sport activities) and therefore, exercise programs for patients and athletes should be carefully monitored for signs of muscle soreness after exercise and training to avoid deficits that might compromise dynamic joint stability.
목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론 및 제언
참고문헌
ABSTRACT
참고문헌 (47)
참고문헌 신청
1. [학술지(정기간행물)] - 한종우 / 2000 / 드롭점프 훈련에서 박스 높이의 설정과 점증방법 / 스포츠과학 (73) : 24 ~ 29
2. [학술지(정기간행물)] - Armstrong, R. B. / 1983 / Mechanisms of exercise-induced delayed onset muscle soreness : a brief review / Medicine & Science in Sports & Exercise 16 : 529 ~ 538
3. [학술지(정기간행물)] - Blackburn, J. T. / 2008 / Comparison of hamstring neuromechanical properties between Healthy males and females and the influence of musculotendinous stiffness / Journal of Electromyography and Kinesiology 19 : 362 ~ 369
4. [학술지(정기간행물)] - Billaut, F. / 2005 / Muscle coordination changes during intermittent cycling sprints / Neurosci lett 380 : 265 ~ 269
5. [학술지(정기간행물)] - Brockett, C. L. / 2002 / Damage to different types of motor units following repeated active lengthening of the medial gastrocnemius muscle of the cat / Journal of Applied Physiology 92 : 1104 ~ 1110
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3. [학술지(정기간행물)] - Blackburn, J. T. / 2008 / Comparison of hamstring neuromechanical properties between Healthy males and females and the influence of musculotendinous stiffness / Journal of Electromyography and Kinesiology 19 : 362 ~ 369
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