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한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제44권 제1호
발행연도
2011.5
수록면
507 - 518 (12page)
DOI
10.51979/KSSLS.2011.05.44.507

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This study was to test the validity of causal effect among self-esteem, depression, and subjective happiness of the elders. To the end, 58 elders who voluntarily participated in Tai-Chi exercise program were subjected in Senior Welfare Center and Education and Cultural Center for Elder. Program of Tai-Chi training was consisted of 8 types of Yangga, was performing during 16 weeks. As a results, Tai-Chi exercise program appears increasing self-esteem, subjective happiness and decreasing depression, higher self-esteem is more subjective happiness, less depression. The mechanism of Tai-Chi exercise program on increasing self-esteem, subjective happiness and decreasing depression were discussed.
#depression #path analysis #subjective happiness #Tai-Chi #self-esteem

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