스텝업 운동이 무릎넙다리 통증증후군을 가진 축구선수의 근활성도에 미치는 영향

황일균; 이효택; 허보섭; 김용재

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자료유형: 학술저널

저자정보: 황일균 (부경대학교) 이효택 (부경대학교) 허보섭 (부경대학교) 김용재 (부경대학교)

저널정보: 한국수산해양교육학회 수산해양교육연구 수산해양교육연구 제27권 제1호 (통권 제73호)

발행연도: 2015.2

수록면: 63 - 73 (11page)

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The purpose of this study was to examine EMG activities and VMO/VL ratio of the vastus medialis oblique, and vastus lateralis during step up exercise according to ankle and knee positions in soccer players with patellofemoral pain syndrome. Methods: Subject(patellofemoral pain syndrome, PFPS: n=8 and without PFPS, non PFPS; NPFPS: n=8) perfomed step up exercise at each knee and ankle position(knee flexion 30°, 60°, and 90°, ankle internal rotation 30°, neutral, and external rotation 30°) while EMG activity was collected. The EMG signals were expressed by the % maximal voluntary isometric Contraction(%MVIC) values. Statistical analysis consisted of two way repeated measures analysis of variance with post hoc analysis. Results: Main results were as follows: 1) EMG of VMO, and VL was tend to be lower in PFPS compared to NPFPS. 2) EMG of VMO and VL with knee flexrion 60° was significantly higher the results with knee flexion 30°, and 90°. VMO and VL with ankle external rotation 30° was significantly higher the results with internal rotation 30° and neutral position. Conclusion: Considering the EMG activity was reduced due to the to the PFPS and that performing step up with knee flexion 60° with ankle external rotation 30° position may provide the most effective condition for patients with patellofemoral pain syndrome.

#Patellofemoral pain syndrome #EMG activity #Step up Exercise

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변용현 / 2007 / 슬개대퇴동통증후군 환자의 저속？고속부하에서 등속성 운동시 대퇴사두근의 근력과 표면근전도 분석 / 코칭능력개발지 9(1):157~164

Blond L. / 1998 / Patellofemoral pain syndrome in athletes; A 5. 7 year retrospective follow up study of 250 athletes / Acta Orthop Belg 64(4):393~400

Bruno, B. / 1995 / The Stairmaster: Fitiness Handbook / Sagamore Publishing, Inc

채원식 / 2005 / 스텝 운동 기구를 사용한 운동 시 발의 위치가 하지 근육 활동에 미치는 영향 분석 / 한국운동역학회지 15(1):207~220

Cerny, Kay / 1995 / Vastus medialis oblique/ vastus lateralis muscle activity ratios for selected exercises in persons with and without patellofemoral pain syndrome / Physical Therapy 75:672~683

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