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논문 기본 정보

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저널정보
한국체육교육학회 한국체육교육학회지 한국체육교육학회지 제7권 제2호
발행연도
2002.9
수록면
136 - 145 (10page)

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This study was conducted to investigate how the short-term weight loss had an effect on body composition and blood lipid in high school Taekwondo players. Sixteen subjects were divided into 2 groups selected by the intended sampling method : (a) 8 not lost and (b) the other 8 lost more than 5% in their weight. They had reduced above 5% in their weight for 6 days and compared with body composition assessment, blood test and change of body strength before and after weight loss. The conclusion of this study follows as below : 1. In the change of body composition before and after weight loss, there was more noticeable reduction in body weight, body water volume, muscle mass, LBM(lean body mass) and BMI(body mass index) of the group lost above 5% than the group not lost in their weight 2. There was no significant difference in both groups before and after weight loss in the change of blood lipid. But the group lost more than 5% in its weight presented the increase for T-C and TG levels and the decrease for HDL-C and LDL-C ratio. The results of this study indicate that the Taekwondo players short term weight loss more than 5% in their weight not only decrease lean body mass and physical performance by weak body strength but also has a bad influence on their health in the long term. Therefore both athletes and coaches should endeaver to conduct more scientific weight loss plan on the basis long term period.

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