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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2013.5
- 수록면
- 201 - 211 (11page)
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본 연구는 규칙적인 태권도 수련이 일반 대학생들에 있어서 신체조성과 기초체력에 미치는 영향을 알아보기 위해 J지역 S대학에 재학 중인 대학생들 대상으로 평소 운동 경험이 없는 대학생(대조군 10명)과 지속적으로 태권도 수련을 하고 있는 대학생(실험군 10명), 총 20명을 선정하여 실시하였다. 통계는 집단 간 차이를 알아보기 위해 PASW Statistics 18.0 통계프로그램을 이용하여 각 변인별 평균값과 표준편차를 구하였으며, 집단 간 차이검증은 t-검정을 실시하였다 이때 모든 유의 수준은 p<.05로 설정하였다. 연구 결과 신체조성에서 제지방량이 태권도 수련집단에서 유의하게 높게 나타났으며(p<.05), 기초체력 검사에서는 유연성, 서전트 점프, 전신반응과 윗몸일으키기에서 태권도 수련 집단이 유의하게 높은 것으로 나타났다(p<.01). 등속성 신전근력 검사에서는 각속도 180°/sec(p<.05), 굴곡근력 검사에서는 각속도 60°/sec (p<.05)와 각속도 180°/sec(p<.01)에서 태권도 수련 집단이 유의하게 높게 나타났다. 등속성 신전/굴곡 최대근력비에서는 각속도 60°/sec 왼발에서만 유의하게 높게 나타났다(p<.05). 따라서 이 연구 결과 지속적인 태권도 수련은 근육량의 증가와 기초체력 능력을 향상시키는데 효과적인 것으로 사료되며, 하지 근육의 안정성과 운동 능력을 향상시키기 위해 무릎 굴곡근의 발달이 높은 것으로 사료된다.
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참고문헌 (33)
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1. [학술지(정기간행물)] - 강명학 / 2003 / 태권도 수련기간에 따른 어린이의 신체조성과 체력에 관한 연구 / 한국체육과학회지 12 (1) : 575 ~ 582
2. [학위논문] - 金明基 / 1998 / Segmental bioelectrical impedance analysis를 이용한 아동의 체성분 분석과 추정식 개발에 관한 연구 / 박사 / 高麗大學校 大學院
4. [학술지(정기간행물)] - 김우규 / 2009 / 태권도 수련 프로그램이 청소년 비만의 체력과 성장호르몬, IGF-1 및 DHEAs에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 18 (3) : 1007 ~ 1018
5. [학술지(정기간행물)] - 김원기 / 2006 / 남자 고등학교 태권도 선수의 등속성 근력과 근지구력에 관한 연구 / 한국체육학회지 45 (5) : 381 ~ 388
6. [보고서] - 문화관광부 / 1988 / 국민체력 실태조사
2. [학위논문] - 金明基 / 1998 / Segmental bioelectrical impedance analysis를 이용한 아동의 체성분 분석과 추정식 개발에 관한 연구 / 박사 / 高麗大學校 大學院
4. [학술지(정기간행물)] - 김우규 / 2009 / 태권도 수련 프로그램이 청소년 비만의 체력과 성장호르몬, IGF-1 및 DHEAs에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 18 (3) : 1007 ~ 1018
5. [학술지(정기간행물)] - 김원기 / 2006 / 남자 고등학교 태권도 선수의 등속성 근력과 근지구력에 관한 연구 / 한국체육학회지 45 (5) : 381 ~ 388
6. [보고서] - 문화관광부 / 1988 / 국민체력 실태조사
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