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이원종 (연세대학교) 전진수 (이수심리상담센터) 김영성 (국민건강보험공단) 김완석 (아주대학교)
저널정보
대한스트레스학회 스트레스硏究 스트레스硏究 20권 1호
발행연도
2012.3
수록면
1 - 9 (9page)

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암 진단 및 치료 기술의 발달로 암 유병률 및 암 생존율이 증가하고 있다. 이런 이유로 최근 암 환자의 심리적인 문제 해결 및 삶의 질 향상에 대한 관심이 고조되고 있다. 국외에서는 Kabat-zinn이 개발한 마음 챙김에 근거한 스트레스 감소 프로그램(mindfulness based stress reduction: MBSR)을 암 환자들에게 적용하여 삶의 질을 높이려는 연구가 시도 되고 있지만 국내에서는 이에 대해 아직 보고된 바가 없다. 따라서 본 연구에서는 장현갑이 MBSR을 변형하여 개발한 한국형 마음챙김에 기반한 스트레스 감소 프로그램(Korean mindfulness based stress reduction: K-MBSR)을 암 환자에게 적용하여 K-MBSR이 암 환자의 혈압, 심리학적인 증상 그리고 삶의 질에 미치는 효과를 알아보고자 한다. 총 13명이 6주의 K-MBSR 프로그램을 종결하였으며 혈압, 심리적 증상 변화에 대해 BDI, SCL-90-R 그리고 삶의 질변화에 대해 EORTC QLQ C-30을 프로그램 전후에 각각 측정하였다. 6주간의 K-MBSR을 시행 후 혈압은 수축기 혈압(p=0.002), 이완기 혈압(p=0.002), 평균 동맥압(p=0.001)에서 모두 유의한 감소가 있었다. SCL-90-R에서 강박(p=0.02)과 불안(P=0.04)의 유의한 감소가 나타났으나 BDI (p=0.05)에서는 유의한 감소를 보이지 않았다. 또한 EORTC QLQ C-30의 기능척도(p=0.01)와 전반적인 삶의 질(p=0.02)에서는 유의한 향상이 나타났으나 증상척도(p=0.08)에서는 유의한 변화가 없었다. 한국형 마음챙김에 기반한 스트레스 감소 프로그램(K-MBSR)은 암 환자의 혈압 및 다양한 심리적인 증상 중 강박, 불안을 유의하게 감소시키고 암 환자의 삶의 질을 유의하게 향상시킨다.
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목차

서론
재료 및 방법
결과
고찰
참고문헌
국문초록

참고문헌 (41)

참고문헌 신청
배재홍 / 2006 / 한국형 마음챙김 명상에 기반한 스트레스감소 프로그램이 대학생의 정서반응에 미치는 영향 / 한국심리학회지: 건강 11(4):673~688 dbpia Beck AT / 1961 / An inventory for measuring depression / Arch. Gen. Psychiatry 4:561~571 google schola Richard M. Ryan / 2007 / Mindfulness: Theoretical foundations and evidence for its salutary effects / PSYCHOLOGICAL INQUIRY 18(4):211~237 google schola Carlson LE / 2007 / One-year pre-post intervention follow-up of psychological, immune, endocrine and blood pressure outcomes of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in breast and prostate cancer outpatients / Brain, Behavior & Immunity 21:1038~1049 google schola Carlson LE / 2003 / Mindfulness based stress reduction in relation to quality of life, mood, symptom of stress, and immune parameters in breast and prostate cancer outpatients / Psychosom. Med 65:571~581 google schola

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