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한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제17권 제3호 (자연과학편)
발행연도
2008.8
수록면
657 - 666 (10page)

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The purpose of this study was to investigate the effects of carbohydrate supplementation on rating of Perceived Exertion (RPE), CK(creatine kinase), LDH(Lactate dehydrogenase), plasma insulin, glucose, and isokinetic contraction in elite judokas who have performed regular judo training for 2-3 years. For this study, elite judokas (male, n=10) were voluntarily participated in two different experiment trials. During experiments period, elite judokas were supplemented both placebo(P) and carbohydrate(CHO)) by double blinded trial. Serum CK level was significantly decreased after CHO supplementation. Interestingly, RPE level was significantly lower after CHO supplementation. There was no different both insulin and glucose concentration in both supplementation trial. Isokinetic muscle power (total, mean) was slightly higher in CHO trial, but not in placebo trial.
In conclusion, Elite judokas who have performed long period regular training developed overreaching phase. but this syndrome might be alleviated by CHO supplementation during training session.
#Rating of Perceived Exertion(RPE) #CK(creatine kinase) #LDH(Lactate dehydrogenase) #judokas #isokinetic contraction #overreaching

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 논의
참고문헌

참고문헌 (25)

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1. [학술지(정기간행물)] - Ahlborg, B. / 1967 / Muscle glycogen and muscle electrolytes during prolonged physical exercise / Acta Physiol Scand 70 : 129 ~ 142 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - Baldwin, K.M. / 1975 / Depleti on of muscle and liver glycogen during exercise: Protective effect of training / Pflugers Arc 354 : 203 ~ 212 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - Bergstrom, J. / 1967 / Diet, muscle glycogen and physical performance / Acta Physiol Scand 71 : 140 ~ 150 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - Blomstrand, E. / 2001 / Amino acids and central fatigue / Amino Acids 20 (1) : 25 ~ 34 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - Borg G / 1987 / Perceived exertion related to heart rate and blood lactate during arm and leg exercise / Eur J Appl Physiol 56 (6) : 679 ~ 685 google schola

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