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저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제16권 제3호
발행연도
2007.8
수록면
641 - 653 (13page)

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In order for the program to examine closely effect in specialty physical strength upgrade the muscular power Training of the national representative boxers in target muscular power and specialty physical strength upgrade program 12 weeks period after executing, comparison after words and conclusion the result which it analyzes. 1. It appeared muscular strength person, arrangement of back muscle strength and tricep muscle strength left was not statistics significant difference, but tricep muscle strength right wan the difference which considers from extensor power. 2. It appeared Isotonic maximum muscular strength person, bench press, Squat, set-up and power-crane from the difference statistically. 3. It appeared muscle endurance person, the difference which very considers statistically from sit-up and half Squat jump was the very difference considers statistically and the chinning, push-up, Repetitive jump was not appeared. 4. While being muscle power person, 20m running was very difference considers statistically, Sergeant Jump was not appeared the difference considers statistically. 5. While being agile characteristic person, side step, 30sec Foot changing run, Zigzag running, was the difference which considers statistically , the light and sound reaction time was the difference which considers statistically. 6. While being pliability person, the trunk extension backward, the sit trunk extension forward was not the difference considers statistically, but leg the front and after open angle was the difference considers statistically.
When trying to synthesize the conclusion of over, The maximum muscular power Training which cabinets to periodic anger principal , from power circuit training the sample program which it applies It will improve the maximum muscular strength in balance muscular power advancement of the flexor and the extensor of dispersing anaerobic power ability, pliability, agility and an extensor's balance characteristic, muscle strength affirmative effect with considers statistically. The muscular power motion program which cabinets to the peculiarity and periodic principal of each item each sports item will especially make from like the program which hereafter it sees consequently if application the specialty physical strength of the bows improving judgement. as well as It gives the best knowledge to players and instructors for their improvement.
#special physical strength #Muscular Training program #Boxers

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (14)

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1. [학술지(정기간행물)] - 곽현 / 2002 / 저열량 식사와 동반한 코 어 프로그램(Core Program)의 체중감량 효과 / 대한비만학회지 11 (3) : 82 ~ 91 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - 김상철 / 1995 / 태권도 선수의 근육기능향상을 위한 웨이트 트레이닝에 관한 연구. 1급 경기 자도자 논문 / 체육과학연구원 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - 김창근 / 1984 / 복싱경기 시 혈 액성분, 산․염기 평형, 혈액개스 농도의 변화에 관한연구 / 한국체육대학 부설 체육과학연구소 논문집 3 (1) : 75 ~ 89 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - 박대흥 / 2000 / 핸드볼 선수들의 민첩성에 관한 연구 / 상명대학교 사회과학연구소논집 (13) google schola 5. [학술지(정기간행물)] - 한설 / 2002 / Plyometric training 이 태권도선수의 반응시간, 민첩성 그리고 순발력에 미치는 영향 / 한국발육발달학회지 10 (2) : 165 ~ 174 google schola

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