댄스스포츠 참가자의 운동동기와 자기관리의 관계

김석일; 오현옥

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자료유형: 학술저널

저자정보: 김석일 오현옥

저널정보: 한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제8권 제3호

발행연도: 2006.9

수록면: 121 - 139 (19page)

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이 연구는 댄스스포츠 참여자 총 703(남;236, 여;467)명을 대상으로 그들의 운동동기와 자기관리의 관계를 규명하였다. 한국판 운동동기 척도와 자기관리 척도에 의해 성, 연령, 생활만족 수준별 운동동기와 자기관리의 개념은 MANOVA 분석을 시행하였다. 또한 집단별에 운동동기가 자기관리에 미치는 영향을 알아보기 위해 단계적 회귀분석을 시행하였다. MANOVA 결과에 의하면, 운동동기는 남자들이 기분전환, 재미, 사교, 성생활에 대한 개념이 여성보다 높게 나타났다. 자기관리는 훈련관리, 고유행동관리 그리고 정신관리에서 남성이 여성보다 높은 개념을 보였다. 연령별 운동 동기의 개념은 30대, 40대, 50대가 20대보다 기분전환, 체력 및 체중관리, 성생활에 대한 개념이 높았으며, 생활관리는 40, 50대가 20대보다 높게 나타났다. 그리고 생활만족의 고수준 집단이 저수준 집단보다 모든 동기요인과 자기관리에 대한 개념이 높게 나타났다. 단계적 회귀분석을 시행한 결과, 운동동기가 훈련관리를 예측하는 요인은 남ㆍ여모두 재미요인 이었으며, 정신관리를 설명하는 주요변인은 남자는 기분전환, 여자는 극복성취 요인이었다. 대인관리는 남ㆍ여 모두 기분전환요인이 강력한 설명요인 이었으며, 고유행동관리의 주요 예측 변인은 남성은 사교, 여성은 성생활요인이었다. 생활관리는 남성이 재미, 여성은 기분전환이 주요 설명변인이었으며, 훈련관리를 예측하는 강력한 변인은 모든 연령대에서 재미 요인이었다. 그리고 정신관리의 경우 20와 30대는 기분전환요인이, 40, 50대는 재미 요인이 주요 설명변인인 것으로 나타났다. 대인관리의 주요 설명변인은 20대와 40대는 기분전환, 30대는 체력 및 체중관리, 50대는 재미 요인이었다. 고유행동관리는 20대와 50대는 성생활, 30대와 40대는 사교요인이 주요 예측 변인이었다. 또한 생활만족의 저/고 수준에 따라서도 운동동기는 자기관리에 각각 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과들은 동기 및 자기관리와 관련된 선행연구와 이론을 토대로 논의되었다.

This work is to identify the relationship between exercise motivation and self-management of participants (703; male 236, female 467) in dance sports. Both the exercise motivation and self-management were measured by the scale of ASMQ and Korean running participation motive. MANOVA showed a significance on the participants' sex, age and life-satisfaction. Stepwise multiple regression analysis showed how the exercise motivation influenced self-management. In self-management, male was higher on training management, finally personal routine management and mental readiness management. Those who were in 20s were lower than other ages on diversion, physical strength & weight control and sex life. On personal life management, 40 and 50s were higher than 20s. The higher on life satisfaction, the higher in all of motive factors and self management. Stepwise multiple regression analysis showed us that among the factors in exercise motivation, 'fun' had a great effect on training management. Diversion had a strong effect on interpersonal relationship. The variation of finally personal routine management was society for male and sex life for female, personal life management was fun for male and diversion for female, training management was fun in all subjects, and metal readiness management was diversion in 20 and 30s and fun in 40 and 50s. Diversion in 20 and 30s, physical strength & weight control in 30s, and fun in 50s had an effect on interpersonal relationship. Sex life in 20 and 50s, society in 30 and 40s had an effect on finally personal routine management. Learning motivation in 20s affected personal life management. For training management, 'fun' is of importance in all group of life satisfaction. For mental readiness management, achievement is of importance in lower group and diversion in higher group. For interpersonal relationship, diversion is of much importance in all group. For Finally personal routine management, sex life had an effect on lower and society on higher group. For personal life management, diversion affected lower group, learning motivation affected higher group. All these findings were based on previous research including exercise management and self management.

#댄스스포츠참가자 #운동동기 #자기관리 #생활만족도 #participants in dance sports #exercise motivation #self-management #life-satisfaction

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[학술지(정기간행물)] - 강봉화 / 2003 / 댄스스포츠 참여자의 여가유능감과 well-being 간의 관계 / 한국사회체육학회지 20 (2) : 823 ~ 833

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[학술지(정기간행물)] - 김석일 / 2005 / 여자축구선수의 심리기술과 자기관리의 관계 16 (2) : 223 ~ 243

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