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논문 기본 정보

자료유형
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저널정보
한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제7권 제1호
발행연도
2005.3
수록면
75 - 82 (8page)

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인간은 추위에 노출되어지면 의복의 착용, 불과 같은 외부열원, 따뜻한 곳으로의 이동 등 여러 가지 행동 방법을 써서 추위로부터 자신을 보호한다. 이러한 방법들을 사용함에도 불구하고 추위로부터 벗어날 수 없을 때, 인체는 말초 혈관의 수축과 떨림이라는 두 가지 주요한 생리적 반응을 나타낸다. 현대의 인간은 오랜 동안 추위에 노출되어 스키나 스노우보드와 같은 스포츠를 즐기기도 하며, 남?북극 또는 에베레스트산과 같은 고지의 등반이나 해협횡단 등의 극한 상황에 도전하기도 한다. 비록 환경조건의 차이가 있기는 하지만 추위라고 하는 공통점을 볼 때, 추위노출시 나타나는 체온 및 생리학적 변화의 관찰과 어떠한 영양소섭취가 추위극복을 위하여 도움이 되는지 알아볼 필요가 있을 것이다.
#추위 #심혈관계반응 #체온 #대사적 반응 #영양소섭취 #Cold #Cardiovascular Responses #Body Responses #Metabolic Responses #dietary

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 추위에서의 운동시 심혈관계반응
Ⅲ. 추위에서의 운동시 체온반응
Ⅳ. 추위에서의 운동시 대사적 반응
Ⅴ. 추위에서의 영양소섭취
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (35)

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[학술지(정기간행물)] - Blomstrand / 1987 / Influence of reduced muscle temperature on metabolism in typeⅠ and typeⅡ human muscle fibers during intensive exercise 131 : 569 ~ 574 google schola [학술지(정기간행물)] - Porrini / 1998 / The influence of thermic effect of food on satiety 52 : 482 ~ 488 google schola [학술지(정기간행물)] - Galbo / 1979 / The effect of water temperature on the hormonal response to prolonged swimming : 326 ~ 337 google schola [학술지(정기간행물)] - Gale / 1981 / and shivering in man : 463 ~ 469 google schola [학술지(정기간행물)] - Haight / 1973 / Failure of thermoregulation induced by exercise and alcohol in man : 87 ~ 97 google schola

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