21세기를 살아가는 우리들은 삶의 질적 향상과 더불어 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘Well-being’ 열풍이 불고 있다. 이러한 웰빙을 영위하기 위해서는 자신의 체질을 정확히 알고 체질 맞는 음식과 특징을 알고 생활할 때 건강을 유지할 수 있다. 음양오행체질은 사람은 누구나 타고난 선천적인 체질에 따라 오장육부의 허실이 다르므로 건강상태, 피부, 라이프 스타일이 다르다. 따라서 본 연구에서는 자신의 체질을 정확히 앎으로서 건강을 삶을 영위할 수 있도록 현재 나타난 자신의 체질 상태를 선천적인 체질과 비교분석을 하였다. 연구 조사 대상은 부산, 울산, 경상권의 20~50세 이상 성인 남녀 120명을 대상으로 2020년 7월1일부터 2020년 8월31일까지 8주간 약 8주간에 걸쳐 자기 기입식 설문조사를 실시하였다. 이 중 불성실한 답변 및 오기로 인한 12부를 제외한 유효 설문지 108부를 선택하여 통계적 검증의 자료로 활용하였다. 본 연구에서는 문헌연구를 통해 선천적 음양오행체질을 분석하였고, 설문지 분석을 통해 변형된 체질을 분석하였다. 이 두 가지를 비교분석한 결과는 다음과 같다. 첫째, 음양오행체질별 피부상태에서 얼굴형과 피부색이 둥근형과 누런색이라고 나타났다. 이는 40대 이상의 연령대가 많고 한국인의 얼굴형과 색을 반영된 것이라 생각되며 황제내경의 음양오행체질의 특징에서 나타난 얼굴형과 피부색은 자연계의 물상(物像)을 표현 한 것이므로 현대인에게 차이를 보이는 것이다. 둘째, 음양오행체질에 따른 체질별 라이프 스타일에서 삶의 방식이 안정과 평화로 나타났는데 이는 現代를 살아가는 공동체의 삶에서 중요한 부분으로 인식 되어지는 것이라 생각 된다. 셋째, 음양오행체질에 따른 체질별 라이프 스타일에서 식습관은 조사대상자가 생각하는 자신의 선호음식은 모두 육류, 선호식단은 매콤하고 얼큰한 식단, 선호 맛은 단맛이라고 하였는데, 이는 맵고 단맛을 섭취함으로서 스트레스를 해소하려는 현대 우리 국민들의 식습관을 반영하는 것이라 할 수 있다. 넷째, 음양오행체질별 피부상태, 체형, 건강을 비교한 결과는 대체로 피부, 체형은 잘하고 있지만 건강 분분에서는 본인의 건강을 과신하고 있다는 것을 알 수 있다.
In the 21st century, as the quality of life improves and interest in health increases, the “well-being” craze is blowing. In order to carry out such well-being, you can accurately know your constitution, know the proper food and characteristics, and maintain health when living. The health status, skin, and lifestyle are different because the health condition, skin, and lifestyle of the five chapters are different according to the natural constitution that everyone is born with. Therefore, in this study, the present state of one''s constitution was compared with the innate constitution so that he could lead a healthy life by knowing his constitution accurately. The subjects of the study were 120 men and women aged 20 to 50 years of age in Busan, Ulsan, and Gyeongsang. I did. Among them, 108 copies of the valid questionnaire were selected, excluding 12 copies due to unfaithful answers and errors, and used as data for statistical verification. In this study, the congenital yin-yang and five elements were analyzed through literature research, and the modified constitution was analyzed through questionnaire analysis. The results of the comparative analysis of these two are as follows. First, it was found that the face shape and skin color were round and yellow in the skin condition of each of the five elements of the yin-yang and five elements. It is believed that this is a reflection of the face shape and color of Koreans in many ages over 40, and the face shape and skin color in the characteristics of the yin yang and five elements constitution of the Emperor Naekyung are the representations of the natural world, so it shows a difference to modern people. Second, in the life style of each constitution according to the Yin-Yang and Five-Elements Constitution, the way of life appeared as stability and peace, which is thought to be recognized as an important part of the life of the community living in the present era. Third, in the lifestyle of each constitution according to the Yin-Yang and Five-Elements Constitution, it was said that all of their favorite foods considered by the survey subjects were meat, their preferred diet was spicy and spicy, and their preferred taste was sweet. It can be said that it reflects the modern Korean people''s eating habits that are trying to resolve. Fourth, the result of comparing the skin condition, body shape, and health of each yin-yang and five-elements constitution shows that the skin and body shape are generally good, but the healthy person is overconfident of their own health.
Ⅰ. 서론 11. 연구의 필요성 및 목적 12. 연구문제 3Ⅱ. 이론적 배경 41. 음양오행의 개념 및 기원 4가. 음양(陰陽)이란 6나. 오행(五行)이란 10다. 오행의 상생(相生)과 상극(相剋) 18라. 오행체질분석 20마. 오행체질을 적용한 선행연구사례 202. 천간지지의 구성 24가. 천간지지(天干地支)의 구성 24나. 천간(天干)의 의미 26다. 지지(地支)의 의미 28라. 간지(干支)와 육십갑자 31마. 天干·地支의 결합 323. 육십갑자(六十甲子)의 의미 32Ⅲ. 연구방법 351. 연구모형 352. 조사대상 및 기간 363. 측정 도구 374. 자료처리 및 분석방법 39Ⅳ. 연구결과 401. 조사대상자의 인구통계학적 특성 402. 체질분류에 따른 피부상태, 라이프스타일, 식습관 413. 체질과 조사대상자에 따른 피부상태, 체형, 건강 53Ⅴ. 결론 731. 연구결과 요약 및 시사점 732. 연구의 제한점 및 제언 76참고문헌 77부록 80