이 연구에서는 척추 안정화 운동이 경부장애지수(Neck Disability Index; NDI), 신체균형 및 체형에 미치는 영향을 알아보는 데 그 목적이 있다. 피험자는 6개월 간 경부통을 호소하는 만성 경부통 환자 16명을 대상으로 척추 안정화 운동군(n=8)과 대조군(n=8)으로 나누어 운동 전(pre)과 후(post)에 NDI, 신체균형 및 체형을 각각 측정하였다. NDI는 한국판 경부장애지수의 설문지를 이용하여 측정하였으며, 신체균형은 체평형검사 장비를 이용하여 15초 동안 자세를 유지하게 하여 족저 부위에 미치는 압력 분포에 따라 각각 50%를 기준으로 이분하여 분석하였다. 또한 체형은 방사선 검사(x-ray) 장비를 이용하여 기립자세에서 척추 전·후면(Full-spine Anterior to Posterior view)과 외측면(Lateral view) 척추 부위를 Gonstead Method을 적용하여 측정하였다. NDI는 시기, 집단, 시기 및 집단 간에 유의한 상호작용 효과가 나타났다(p<.001). 경추 위치각은 집단, 시기, 집단 및 시기 간에 유의한 상호작용 효과가 나타나지 않았다. 어깨 위치각은 집단, 시기, 집단 및 시기 간에 유의한 상호작용 효과가 나타나지 않았다. 골반 위치각은 시기, 집단 및 시기 간에 유의한 상호작용 효과가 나타났으며(p<.05), 집단 간에 유의한 상호작용 효과는 나타나지 않았다. 신체 균형은 집단 및 시기 간에 유의한 상호작용 효과가 나타났으며(p<.05), 집단, 시기 간에 유의한 상호작용 효과는 나타나지 않았다. 이상의 결과, 이 연구에서 척추 안정화 운동이 만성 경부통 환자의 경부장애지수, 체형 교정, 신체 균형 증진에 효과적이라는 사실을 증명하였다.
The purpose of this study is to examine the effect of spinal stabilization exercise on the Neck Disability Index (NDI), body balance and body type. The subjects were divided into groups of spinal stabilization exercise (n=8) and control group (n=8) for 16 patients with chronic cervical pain who complained of cervical pain for six months, and NDI, body balance, and body type were measured before and after exercise, respectively. The NDI was measured using a questionnaire of the Korean version of the Cervical Disability Index, and the body balance was divided and analyzed based on 50 percent of the pressure distribution on the weasel area by keeping the posture for 15 seconds using the physical equilibrium test equipment. In addition, body types were measured using x-ray equipment by applying the Konstead Method to the full-spine Anterior to Posterior view and the lateral view vertebrae in the standing position. NDI showed significant interaction effects between timing, group, timing and group (p<).001) The cervical position angle showed no significant interaction effect between groups, timing, groups and periods. The pelvic position angle showed no significant interaction effect between groups, timing, groups and periods. The cervical position angle showed significant interaction effects between timing, group and timing (p<).05), with no significant interaction effect between groups. Body balance has shown significant interaction effects between groups and timing (p<).05), there was no significant interaction effect between groups and timing. As a result of the above, this study demonstrated that spinal stabilization exercise is effective for NDI, shoulder angle and body balance in patients with chronic cervical pain.
목차
제1장 서론 1제1절 연구의 필요성 1제2절 연구 목적 5제3절 연구 가설 5제4절 연구의 제한점 6제5절 용어의 정의 6제2장 이론적 배경 8제1절 척추의 기능 8제2절 척추의 운동기능학 101. 경추의 운동기능학 102. 흉추의 운동기능학 123. 요추의 운동기능학 14제3절 경부통의 치료적 접근 171. 보존적 요법 172. 수술적 요법 173. 운동 요법 18제3장 연구 방법 19제1절 연구 대상 19제2절 연구 기간 20제3절 연구 설계 20제4절 측정방법 및 도구 21제5절 자료 처리 28제4장 연구결과 29제1절 경부장애지수의 변화 결과 29제2절 체형의 변화 결과 31제3절 신체 균형의 변화 결과 34제5장 논의 35제6장 결론 및 제언 39제1절 결론 39제2절 제언 41참고문헌 42국문요지 48Abstract 50