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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학위논문
- 저자정보
- 지도교수
- 홍남수
- 발행연도
- 2019
- 저작권
- 경북대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.
이용수20
이 논문의 연구 히스토리 (2)
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본 연구에서는 65세 이상 여성노인을 대상으로 댄스스포츠 프로그램이 노인들의 신체적?정신적 및 삶의 질에 미치는 효과를 검증하고자 하였다.
실험군과 대조군은 무작위로 할당하였으며.(random allocation) 연구대상자는 실험군 33명, 비교군 31명이었다. 실험군에게는 1회/주, 50분/회, 12주 간 댄스스포츠 프로그램을 적용하였으며, 비교군에게는 12주 동안 댄스스포츠 프로그램을 적용하지 않고 기존의 운동프로그램에 참여하도록 하였다. 신체기능, 정신건강, 삶의 질을 프로그램 사전, 사후에 조사하여 실험군과 대조군의 변화를 비교하였다.
실험군은 대조군에 비해서 신체기능 중 평형성에서 통계적으로 유의하게 개선되었으며, 정신건강에서는 우울이 유의하게 감소하였다. 삶의 질도 대조군에 비해 실험군에서 통계적으로 유의하게 개선되었다.
결론적으로 노인들을 대상으로한 댄스스포츠 프로그램은 신체기능, 정신건강, 삶의 질 향상에 도움을 주는 생활스포츠라고 할 수 있다.
실험군과 대조군은 무작위로 할당하였으며.(random allocation) 연구대상자는 실험군 33명, 비교군 31명이었다. 실험군에게는 1회/주, 50분/회, 12주 간 댄스스포츠 프로그램을 적용하였으며, 비교군에게는 12주 동안 댄스스포츠 프로그램을 적용하지 않고 기존의 운동프로그램에 참여하도록 하였다. 신체기능, 정신건강, 삶의 질을 프로그램 사전, 사후에 조사하여 실험군과 대조군의 변화를 비교하였다.
실험군은 대조군에 비해서 신체기능 중 평형성에서 통계적으로 유의하게 개선되었으며, 정신건강에서는 우울이 유의하게 감소하였다. 삶의 질도 대조군에 비해 실험군에서 통계적으로 유의하게 개선되었다.
결론적으로 노인들을 대상으로한 댄스스포츠 프로그램은 신체기능, 정신건강, 삶의 질 향상에 도움을 주는 생활스포츠라고 할 수 있다.
목차
Ⅰ. 서 론 11. 연구의 필요성 12. 연구의 목적 4Ⅱ. 대상 및 방법 61. 연구설계 62. 연구대상 73. 연구진행 및 자료수집 81) 사전조사 82) 블록 단순 무작위 할당 83) 실험처치 94) 사후조사 94. 윤리적 고려 105. 연구내용 121) 일반적 특성 122) 신체기능 123) 정신건강 144) 삶의 질 145) 댄스스포츠 프로그램 156. 자료분석 17Ⅲ. 성 적 181. 실험군과 비교군의 동질성 검정 182. 댄스스포츠 프로그램의 효과 22Ⅳ. 고 찰 31Ⅴ. 요 약 38참고문헌 41부록 51Abstract 66
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