음악전공생의 평가염려 완벽주의와 연주불안의 관계 : 마음챙김과 사후반추사고의 매개효과 :

이정연

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자료유형: 학위논문

저자정보: 이정연 (광운대학교, 광운대학교 대학원)

지도교수: 김정문

발행연도: 2018

저작권: 광운대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2019

음악전공생의 평가염려 완벽주의와 연주불안의 관계: 마음챙김과 부정반추사고의 매개효과

이정연 , 김정문 인간이해 2019.01 학술저널

2018

음악전공생의 평가염려 완벽주의와 연주불안의 관계 : 마음챙김과 사후반추사고의 매개효과

이정연 상담심리치료학과 2018.01 학위논문

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본 연구는 음악전공생을 대상으로 평가염려 완벽주의와 연주불안의 관계에서 마음챙김과 사후반추사고의 매개효과를 알아보고자 하였다. 연구결과를 통해 연주불안으로 제 기량을 발휘하지 못하고 어려움에 시달리는 연주전공생의 심리내적 경로를 밝힘으로써 음악전공생들에 대한 상담적 접근의 시사점을 얻고자 하였다. 연구를 위해 서울 및 수도권의 4년제 음악대학 재학생과 대학원생 중 기악 및 성악, 국악, 타악 전공생 280명을 대상으로 설문을 실시하였고, 설문결과를 구조방정식 모형을 통해 분석하였다.
본 연구의 결과를 요약하면 다음과 같다. 첫째 평가염려 완벽주의와 마음챙김은 부적상관을, 평가염려 완벽주의와 사후반추사고 및 연주불안과는 정적상관을 보였는데, 이것은 평가염려 완벽주의가 높은 사람의 경우 마음챙김 수준이 낮고 높은 사후반추사고를 하며 연주불안도 높게 경험함을 나타낸다. 또한 마음챙김은 사후반추사고와 부적상관을, 사후반추사고와 연주불안은 정적상관을 보였다. 이것은 마음챙김 수준이 높은 경우 사후반추사고를 덜 하며 사후반추사고를 많이 하는 경우 연주불안도 높아진다는 것을 시사한다. 둘째, 평가염려 완벽주의가 사후반추사고를 거쳐 연주불안에 이르는 매개효과가 확인되었다. 이는 평가염려 완벽주의 성향이 강한 연주자들은 자신의 부정적인 수행에 대해 반추를 하게 됨으로써 연주불안 수준이 높아짐을 시사한다. 셋째, 평가염려 완벽주의가 마음챙김과 사후반추 사고를 순차적으로 거쳐 연주불안이 이르는 순차매개효과가 유의함이 확인되었다. 이것은 평가염려 완벽주의가 높은 사람은 개인의 내적 기능인 마음챙김을 잘하지 못하여, 자신의 수행을 부정적으로 인식하며 집중하는 사후반추사고를 많이 하게 되며, 이러한 경로를 통해 연주불안이 높아진다는 점을 확인한 것이다. 즉, 이는 연주불안을 줄이기 위해 개인의 내적 기능이자 보호요인인 마음챙김의 수준을 올리는 것이 인지적 반응이자 위험요인인 사후반추사고 이전에 선행하여 이뤄져야 효과적인 상담결과를 얻을 수 있음을 시사하는 것이다.
본 연구는 연주전공생들의 연주불안에 영향을 미치는 요인들과 그 관계를 탐색하여 연주에 대한 두려움과 심리적 고통을 감소시킬 수 있는 방법을 찾았다는데 의의가 있으며, 이후 연구 결과를 통해 상담 장면에서 연주불안을 겪는 사람들에 대한 효과적 상담 전략을 마련하는데 유용한 자료가 될 수 있을 것이다.

The purpose of this study is to examine the mediating effect of mindfulness and post-event rumination on the association between evaluative concerns perfectionism and music performance anxiety among music students. It also aims to draw implications for counseling music students by identifying a psychological path of those who experience distress and cannot perform well due to music performance anxiety. A questionnaire survey was conducted among 280 undergraduate and graduate students majoring in instrumental music, vocal music, Korean classical music and percussion in the Seoul metropolitan area. Data was analyzed using structural equation modeling.
The study results are summarized as follows: First, evaluative concerns perfectionism and mindfulness are negatively correlated while there is a positive correlation between evaluative concerns perfectionism and post-event rumination. This demonstrates that those with a high level of evaluative concerns perfectionism have a low level of mindfulness, a high level of post-event rumination and music performance anxiety. Mindfulness is negatively correlated with post-event rumination while post-event rumination and music performance anxiety have a positive correlation. This indicates that those with a high level of mindfulness ruminate less and the more people ruminate, the more their music performance anxiety increases. Second, the results confirmed the mediating effect of post-event rumination on the relationship between evaluative concerns perfectionism and music performance anxiety. This suggests that musicians striving for evaluative concerns perfectionism have an elevated level of music performance anxiety by ruminating about their negative performance. Third, a sequential mediation model in which mindfulness and post-event rumination sequentially mediate the effect of evaluated concerns perfectionism on music performance anxiety was found to be significant. This verifies the fact that those with a high level of evaluative concerns perfectionism are not good at mindfulness, an internal function of an individual, and engage too much on post-event rumination in which they negatively appraise their own performance, leading to heightened music performance anxiety. In other words, this implies that an effective counseling outcome can be achieved only when a rise in mindfulness, an internal function and a protective factor, precedes post-event rumination, a cognitive response and a risk factor, in order to reduce music performance anxiety.
The study is meaningful in that it found a way to reduce fear and psychological distress about performance by examining the factors that influence the music performance anxiety of music students and their associations and can be a useful data for establishing an effective counseling strategy in a counseling setting for those suffering from music performance anxiety.

Ⅰ. 서론 1
1. 연구의 필요성 및 목적 1
2. 연구문제 10
Ⅱ. 이론적 배경 12
1. 연주불안 12
1) 연주불안의 개념 12
2) 연주불안의 특징 13
2. 평가염려 완벽주의 16
1) 평가염려 완벽주의 개념 16
2) 평가염려 완벽주의와 연주불안의 관계 18
3. 마음챙김 20
1) 마음챙김의 개념 20
2) 평가염려 완벽주의와 마음챙김의 관계 22
3) 마음챙김과 연주불안의 관계 23
4. 사후반추사고 25
1) 사후반추사고의 개념 25
2) 평가염려 완벽주의와 사후반추사고의 관계 26
3) 사후반추사고와 연주불안의 관계 27
4) 마음챙김, 사후반추사고, 연주불안의 관계 28
Ⅲ. 연구방법 31
1. 연구대상 31
2. 측정도구 33
1) 연주불안 척도 33
2) 평가염려 완벽주의 척도 33
3) 마음챙김 척도 35
4) 사후반추사고 척도 37
3. 자료분석 37
Ⅳ. 연구결과 39
1. 주요 변인들의 기술 통계 및 상관 분석 39
1) 평강염려 완벽주의, 마음챙김, 사후반추, 연주불안의 기술통계 39
2) 평강염려 완벽주의, 마음챙김, 사후반추, 연주불안의 상관분석 41
2. 측정모형 분석 43
3. 매개모형 분석 46
Ⅴ. 논의 50
1. 연구결과 요약 및 논의 50
2. 연구의 제한점 및 제언 57
참고문헌 58

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